奥さんが 整形外科医院に 行く日です。 膝が少し 痛いんです。 送迎しました。 月曜日は、 混んでいて 昼になりました。 近くの回転寿司店で 昼御飯です。 帰り道、喉が渇いたので 赤城しぐれ 雨がまた、 降ってきました。 大相撲中継を 観ながら ゆっくりします。 夕飯です。 運動しなかったので 軽... 続きをみる
病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。
美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。
赤城しぐれのブログ記事
赤城しぐれ(ムラゴンブログ全体)奥さんが 整形外科医院に 行く日です。 膝が少し 痛いんです。 送迎しました。 月曜日は、 混んでいて 昼になりました。 近くの回転寿司店で 昼御飯です。 帰り道、喉が渇いたので 赤城しぐれ 雨がまた、 降ってきました。 大相撲中継を 観ながら ゆっくりします。 夕飯です。 運動しなかったので 軽... 続きをみる