ミラノサンド 北海道産サーモンと海老のバジルソース と おでん
昼近くに、雨があがって 少し晴れ間も 見えてきました。 庭の最後の紫陽花を 供えに行きました。 近くの ジョイフル本田に 寄って 洗濯物干しのハンガーと トイレットペーパー、 換気扇カバー 等など買いました。 ここのトレペは、 使い心地が良いので 来た時には 必ず買っておきます。 次は近くの ショ... 続きをみる
病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。
美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。
墓参りのブログ記事
墓参り(ムラゴンブログ全体)ミラノサンド 北海道産サーモンと海老のバジルソース と おでん
昼近くに、雨があがって 少し晴れ間も 見えてきました。 庭の最後の紫陽花を 供えに行きました。 近くの ジョイフル本田に 寄って 洗濯物干しのハンガーと トイレットペーパー、 換気扇カバー 等など買いました。 ここのトレペは、 使い心地が良いので 来た時には 必ず買っておきます。 次は近くの ショ... 続きをみる
海老天丼 と コメダ珈琲のフィシュフライバーガー&クリームコーヒー
庭の紫陽花の花が 咲き揃いました。 供えに行きました。 昼御飯は 大きな公園で食べます。 森の中みたいです。 エビと野菜の天丼 玉子焼き 茄子の浅漬け サラダ キャベツの味噌汁 おやつは どら焼き半分こ コーヒー 娘から 父の日のクーポンが 届きました。 早速、ご馳走になりました。 クリームコーヒ... 続きをみる
紫陽花を供えに行きました。 暑いです。 近くの空の駅に 花苗を 買いに行きました。 これらの花を買いました。 野菜とメロンも 新鮮で魅力的。 空の駅の敷地内の 涼しい木陰で 昼御飯です。 エビクリームコロッケ 玉子焼き ナポリタン 真竹の煮物 サラダ キャベツの味噌汁 到着便を眺めながら おやつの... 続きをみる
庭の紫陽花を 供えに行きました。 青空を見上げます。 今日は、 飛行機が通りません。 昼御飯は この近くの公園です。 鯖みりん干し 卵焼き もやし炒め 長芋とトマトのソテー 真竹煮物 サラダ 豆腐の味噌汁 ここの公園の紫陽花も 咲き始めました。 おやつは、 水羊羹と大福どら焼き 帰りに町の保健セン... 続きをみる
午前中は、 粗大ごみを 町のリサイクルセンターに 持って行ったりしてました。 それから、 税金など、 聞きたいことがあるので、 役場に寄りました。 結局、 管轄外なので、 ここでは無くて 合同庁舎に、 出直すことにしました。 庭の花が咲いてるので 墓に供えに行きました。 日差しが眩しい。 日なたは... 続きをみる
昨夜、孫は寝たのが 遅かったのに。 6時から、起きて 遊ぼう遊ぼう! と、 張り切ってます。 朝ご飯を食べて 公園に行きました。 線路の近くの公園です。 電車が通るのを 待ってます。 電車が大好きなので、 うっとりしてます。 間近の電車に 満足して 次は 墓参りに行きました。 お菓子と、 花を供え... 続きをみる
奥さんの巻き爪の 治療の予約の日です。 2ヶ月毎に、ワイヤーを 入れ替えるそうです。 朝、奥さんを皮膚科に、 送って行きました。 私は ちょっと離れた町の 歯科医院の予約の日です。 そのまま、車で行きました。 昼過ぎに帰って、 昼御飯です。 カレー蕎麦 野菜の煮物 蕗の葉のおにぎり サラダ 奥さん... 続きをみる
庭の花を供えに行きました。 近くの畑は スイカの苗を植えてます。 池のある公園で 昼御飯です。 イカと野菜の天丼 サラダ キャベツの味噌汁 おやつの どら焼き コーヒー 池のこの辺りは 釣りができます。 鯉の餌を投げたけど 魚も鳥も来ませんでした………。 ラジオを聴きながら のんびりタイム。 この... 続きをみる
雨でしたが。 墓参りしました。 庭に咲いている花達を 供えました。 雨で、なかなか線香が 点きません。 メモリアルパークの桜は 散って、 地面を紅く染めてました。 この近くの成田山の 休憩所で 弁当を食べることにしました。 休み明けの参道は、 静かです。 ここは、古い旅館でしたが 建て替えてます。... 続きをみる
今日は母親の命日です。 お墓参りに 行きました。 メモリアルパークは 桜がいっぱいです。 花の好きだった母親は さぞかし喜んでることでしょう。 庭の花を供えました。 お参りを済ませて、 今日は、直会代わりに ロイヤルホストで ランチです。 私は 黒毛和牛×黒豚の ハンバーグ 奥さんは ジューシーチ... 続きをみる
庭の花々が咲き始めたので 供えに行きました。 娘から貰った サクラ最中も供えます。 これから、 印西に向かいます。 白鳥の郷の白鳥達は もう、帰ったと思いますが。 孫が、白鳥は 本当に帰ったか、どうか 気になっているようなので。 居なくなった池を 見に行きます。 着きました。 おぉ。確かに1羽もい... 続きをみる
成田山公園の梅まつり。竜智の池の畔で すき焼き弁当&ミッキー味噌汁
成田山の梅まつりが 開催されてます。 平日なら、空いているので 行って来ました。 その前に。 庭の花を供えに行きました。 成田山公園は、 梅が見頃です。 東京ドーム約3.5個分 (16万5000m²) お参りしてから 池の辺りで 昼御飯です。 竜智の池 すき焼き 目玉焼き サラダ ミッキーの味噌汁... 続きをみる
今日は、奥さんの妹の命日です。 神棚に、好きだった お菓子を 供えました。 奥さんの実家の墓は 東京なので、 今は、なかなか行けません。 庭の花は、 私の家の墓に 供えに行きました。 昼近くになりました。 帰宅して 昼御飯です。 冷やご飯が、 たくさん残っていたので コーンバターライスです。 たく... 続きをみる
炊き込みご飯 と 塩ラーメン そして スタバのチョコレートケーキ
昨夜の地震、長くて 驚きました。 朝、2階に上がると 時計が落ちて割れていました。 他は、大丈夫でした。 皆さま、大丈夫でしたか。 被害に遭われた方に お見舞い申し上げます。 我が家は、一階に 四畳半の和室のシェルター を作りました。 4年前位に作って、 そこを寝室にしています。 家が壊れても こ... 続きをみる
ササミカツ弁当 と 濃厚なハヤシライス そして再び 岩崎家末廣別邸
毎週日曜日に公開している 〈旧岩崎家末廣別邸〉に再び 行って来ました。 岩崎家末廣別邸は、 今回、2度目の訪問でした。 平成24年まで、 岩崎家が管理していたようですが。 その後、富里市が管理しています。 一般公開を始めたのは 1ヶ月前からです。 富里市の方が案内をしてくれました。 岩崎久彌さんの... 続きをみる
ブロンコビリーの北海道フェアの スープカレーとハスカップジュース
今朝は、 ちょっとした手続きが あるので、 役場に行って来ました。 すると、係の人に 書類が足りないと言われ。 会社に問い合わせして、 連絡を待つことにしました。 その間、 庭の花を 供えに行ってきました。 メモリアルパークに着くと 待っていた連絡が入り、 慌てて墓参りして。 役場にとんぼ返りです... 続きをみる
今日は穏やかな 晴天です。 布団を干して、 新年の墓参りに 行って来ました。 昼ご飯は 空の駅風和里。 鶏の照り焼き 玉子焼き かまぼこ 小松菜のおひたし サラダ 雑煮 到着便が 林の向こうのA滑走路に 降りていきます。 おやつは、 長女の土産の 抹茶エスプレッソ 羊羹 そして、 ペコパフ みかん... 続きをみる
クリームコロッケ弁当 と フランス人オーナーシェフのボー・スィエル そして PayPay還元
朝一番、床屋に 行って来ました。 混んでましたが、 待ちました。 無事にサッパリして。 年末の墓参りに 行って来ました。 この近くの 羊羹屋さんで 地域のポイントで 年賀の品を、買います。 外は寒いので、 昼ご飯は、さくらの山です。 コロッケ クリームコロッケ 玉子焼き タケノコの煮物 白菜の味... 続きをみる
ローストチキンのカレーライス&サラダ と かぼちゃピザトースト
午前中は、 庭の花の世話をしました。 今年は、特に寒いので 室内に、 鉢を置くことにしました。 昼御飯です。 ローストチキン入りカレーライス ローストチキンと 大根のサラダ キャベツとトマトのパスタ 庭の花を 供えに行きます。 途中で寄ったスーパー。 林に囲まれてます。 さくらの山で 花苗をポイン... 続きをみる
今日は亡き母親の 誕生日です。 お参りに行きました。 暖かい日です。 昼ご飯は、 〈飛行機の見える丘〉で 食べました。 コロッケ 玉子焼き 串カツ サツマイモ甘煮 からし菜のおひたし 大根の味噌汁 おやつの ペコパフ、串団子 コーヒー みかん 次々と飛んできます。 今日は 北に向かって離発着です。... 続きをみる
山茶花の花が 綺麗に咲いたので 供えに行きました。 このメモリアルパークは、 上空を飛行機が通るので ご先祖様達も 退屈しないでしょう。 不思議な形の雲です。 穴開き雲かな。 昼ご飯は、 GoToEatで予約した じゅうじゅうカルビさんです。 待っている人が たくさん居ましたが 予約なので すんな... 続きをみる
龍智の池でロールパンのサンドイッチ と 紅虎餃子房のやみつき餃子
今日は、亡き父親の誕生日。 ケーキを 供えに行きました。 庭の花を供えます。 この近くの 成田山の紅葉を 眺めに行きました。 まず、お参りします。 お堂がたくさんあります。 池の近くで 昼ご飯にします。 タマゴロールサンド ハム野菜ロールサンド コロッケロールサンド コーヒーと ショートケーキ 公... 続きをみる
オムレツ弁当 と カレーうどん そして GoToEatで白玉パフェ
午前中、昨日に切った 桜の枝をまとめて 庭をきれいにしました。 晴天です。 布団を干します。 昼近くになったので 布団を入れて、 菊の花を持って、 メモリアルパークに 行きました。 昼御飯です。 航空博物館の広場です。 オムライス さつま揚げの煮物 コロッケ サラダ 白菜の味噌汁 頭上を飛行機が ... 続きをみる
菊の花が綺麗に 咲いてるので 供えに行きました。 さくらの山で 昼御飯です。 九十九里のシラスで、 シラス丼 サラダ 鶏つくね汁 おやつの 生どら焼き 串団子 丘の上で、 飛行機の着陸を 眺めます。 以前のように、 次々と、 到着してます。 空港も、 色々な飛行機が 集まって、 少し、活気が 出て... 続きをみる
庭の花が、少し咲いているので、摘んで 墓に供えました。 昨日、 予約していたオートウェーブさん に寄ります。 タイヤを買ったら、 毎月、無料のサービスが 付いてます。 今月は、 フロントガラスの撥水加工を してもらいました。 今月は、 奥さんの誕生日でしたので。 銚子丸さんから、 割引クーポンが... 続きをみる
玉子焼きのクロワッサンサンド と 中華な夕飯 そして うなりくんバック
午前中は曇りの 予報です。 雨が、降る前に 墓の花を 替えに行きました。 近くの 成田山に御参りに行きます。 参道に入った途端に 雨が、降ってきました。 コロナの影響で、 成田山の休憩所は 閉館してました。 仕方なく、 このベンチで昼御飯です。 玉子焼きサンド ハムサンド コーヒー 成田山に御参り... 続きをみる
餅、玉子、生鮭入りの 鶏つくね鍋 と ロールケーキ アイスクリーム添え
雨がシトシト降ってます。 庭の金木犀が、 この雨で 散ってしまいそうです。 金木犀の香りを 供えに行きました。 コロナ拡散防止のため、 メモリアルパークの 休憩所は、 飲食禁止です。 車内で、おやつタイム。 このコーヒー缶、 赤いプルトップの裏に (当たり)が出ると もう一本もらえます。 が。 ハ... 続きをみる
庭のサルスベリの花も 終わりになってきました。 最後の花を、 供えに行きます。 お供えは 月見だんご。 この近くのガストさんで 昼御飯です。 大盛り唐揚げランチ 奥さんは 日替わりランチ、 このパンが美味しい。 ドリンクバーと、 ランチスープを おかわりしながら ゆっくりします。 コンセントもWi... 続きをみる
午前中、銀行や役場で 用事を済ませて。 墓参りに、 行きました。 庭のサルスベリの話を 供えます。 この近くの ブロンコビリーで昼御飯です。 アプリのポイントと スクラッチカードと、 誕生日ケーキの 特典があるので。 それを使いに行きます。 すっかり、 ブロンコビリーさんの 罠にハマりました。 サ... 続きをみる
ひき肉のカレーライス&イチゴかき氷 と 枝豆 そして マイナンバーカード
マイナンバーカードを 5年前に 作りました。 この、制度ができてすぐです。 賛否両論ありますが、 作りました。 マイナンバーカードには、 更新や有効期限が あるんですよ。 5年後の誕生日に更新。 私は1月に更新しました。 もうすぐ、奥さんの誕生日 なので。 役場から、 更新の知らせが来ました。 役... 続きをみる
今朝は涼しいですが、 朝食前の掃除をしたら 汗だくになって、 いつものように シャワーを浴びました。 墓の花を取り替えに、 行くことにしました。 庭の花とお菓子を供えます。 雨模様なので 昼ご飯は、さくらの山です。 鮭の西京焼き ゆで玉子 唐揚げのあんかけ ウインナー 枝豆 サラダ 豆腐の味... 続きをみる
この暑さで、墓の花が 腐っていると思って 行って来ました。 墓参り。 庭の花も、くたびれ気味ですが。 供えました。 昼ご飯は、また、空の駅です。 何しろ、ここは、Wi-Fiクーラー、コンセントのそろい踏みですので 居心地良いです。 昼御飯です。 イカと野菜の天丼 玉子焼き 小松菜のおひたし 豆腐の... 続きをみる
庭の花を持って 墓参りに行きました。 メモリアルパークの近くなので、 本日も さくらの山で休憩します。 Wi-Fiとコンセントがあるので 凉しい休憩所で 昼御飯です。 冷やし中華 野菜と玉子のサンドイッチ おやつの おはぎとコーヒー この休憩所の窓からも、 飛行機が見えます。 南風なので、 到着便... 続きをみる
今日は、私の祖父の命日です。庭の花を、供えに行きます。 メモリアルパークは、高台に あるので 景色が良いです。 83年前に亡くなったので。 私は、会ってませんが、 厳格な人だったそうです。 二人だけですが、 直会という事で、 近くのホテルで、ランチしました。 成田山のお祭りの山車に 乗せられる 嵯... 続きをみる
午前中は、雨が降らないようなので 庭の紫陽花を供えに行きます。 昼ご飯は、ふるさと広場で 食べることにしました。 オムレツ エリンギのバター炒め 厚揚げの煮物 茄子の味噌炒め サラダ キャベツの味噌汁 雨が降ってきたので、 車内でシュークリーム。 今日から、再開した (国立民俗歴史博物館) に行き... 続きをみる
午前中は、役場、 銀行、郵便局、と、 グルグル廻る用事があって、 出たり入ったりしてました。 昼から、 メモリアルパークに 庭の紫陽花を 供えに行きました。 暑いけど、 弁当は、公園の日陰で 食べることにしました。 焼き鳥弁当 カボチャの煮物 ほうれん草のおひたし サラダ 豆腐の味噌汁 風が出てき... 続きをみる
今日は墓参りに行きます。 この暑さなので、 花が枯れていることでしょう。 庭の紫陽花を供えます。 今日の昼ごはんは、 家に帰って、食べるつもりでした。 でも、メモリアルパークの近くにMENUのアプリで テイクアウトできる店が、あることに気が付きました。 ブログ仲間のMIYOさんが教えてくださった ... 続きをみる
午前中は、チューリップの球根を掘リ起こして。 乾かしました。 庭の紫陽花が、少しだけ色付いて来ました。 弁当を持って供えに行きます。 あっ!お供えの菓子を 忘れました………。 また、近い内に供えに来ますね。 ごめんね。 以前から気になっていた 場所があります。 民俗資料館です。 弁当を持って、 行... 続きをみる
今日は父親の命日です。 花と好物だった和菓子を 供えに行きました。。 近くの空の駅のベンチで 昼ご飯です。 タケノコご飯 白身魚のフライ クリームコロッケ 玉子焼き キャベツとインゲンの炒めもの タケノコの味噌汁 コーヒーとうぐいす餅 今夜は、自宅で直会を することにしました。 かっぱ寿司のテイク... 続きをみる
焦がし醤油のタマゴチャーハン と 大きな油揚げの にゅうめん。
庭の花々を摘んで お供えに行きます。 メモリアルパークの中は 桜が、三分咲き。 水仙とクリスマスローズ。 休憩室で昼ご飯。 焦がし醤油のチャーハン ゆでたまご ゴボウとハスのキンピラ サラダ 春雨スープ シューロールケーキ コーヒー メモリアルパークは、 航路になっているので いつもだと、次々と ... 続きをみる
良い天気です。 先日、お供え物を、忘れたので 亡き父母の好きだった菓子を 供えに行きます。 メモリアルパークの上空は 航路なので 次々と到着便が 通ります。 ケーキと串団子。 2回分、供えます。 昼御飯です。 アジフライ ヒレカツ ほうれん草の卵焼き 野菜炒め サラダ ワンタンスープ 梅干しおにぎ... 続きをみる
今朝は、ゆっくり寝ていたかったけど、 階下から元気な声が 聞こえました。 小さな子は、早起きです。 近くの公園を散歩。 この公園は、 電車が走っているのが 見えます。 みんなで墓参り 休憩室で昼御飯 今日で閉店のイトーヨーカドー。 たくさんの人が 来てました。 コーヒータイム 夕方、息子親子は帰り... 続きをみる
暮れ以来、やっと日常的に なりました。 今朝は、ゆっくり起きました。 今日は、 新年初めのゴミ収集の日です。 暮れから、たまり溜まった ゴミ袋を、出しに行きます。 7軒先に収集箱があります。 子供達孫達15人分のゴミ。 車に積んで、捨てに行きました。 隣町の郵便局の本局に 今日、出さなくてはならな... 続きをみる
卸市場の ホカホカ蟹汁 と 柔らかチャーシューの塩ラーメン。
隣町に市場があります。 月に一度、感謝デーがあります。 今日は年末の感謝デーです。 早朝8時に行ってきました。 一般人も買い物ができます。 とりあえず、カニ汁で 温まります。 マグロを電気ノコで 切ってくれます。 これは、どれも1500円。 これらの貝類と 冷凍の天然ホタテ貝を 買いました。 青果... 続きをみる
ケチャップオムレツ弁当とマックハンバーガーのリメイクバーガー。
午前中は、郵便局、役場に 用事があって、 町中をぐるぐる回ってました。 先週、手続きができなかった マイナンバーカードの更新も 無事に済ませました。 カードを作った時に 設定した暗証番号などを 入力しましたら、 それでオッケーでした。 月曜日は、公共の場所は どこも休みなので。 墓参りに行きます。... 続きをみる
先日も行きましたが、 お彼岸ですので。墓参りに行きます。 午後から雨の予報なので、 朝早く、出発します。 さすがに、たくさんの人々が お参りに来ています。 水道の所には、 桶を持った列ができてます。 お参りをして、 見上げると、青空。 飛行機が次々と 旅人を運んで行きます。 いいですねぇ。 皆さん... 続きをみる