美味しくダイエット

1年間で18㎏減量して、維持している記録

病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。

美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。

池袋駅のブログ記事

池袋駅(ムラゴンブログ全体)
  • 鶏肉の火鍋ランチとおにぎり

    昼御飯は、池袋の (海底撈火鍋 池袋店)! 以前、こちらのブログを拝見してから、 いつかは、是非とも行きたい! と、思っていました。 今夜は、うたコンの 公開放送を観に行くので、 途中下車できる池袋店に 行きました。 平日なのに、満席です。 予約しておいて良かったです。 鶏肉ランチをチョイス。 エ... 続きをみる

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