午前中は、ソファのカバーを 夏用に変えました。 蒸し暑いけど、 気分はスッキリしました。 昼御飯です。 たたいて、大きく柔らかくなった チキンカツ 炒り豆腐 厚揚げの煮物 サラダ 豆腐の味噌汁 午後から 映画会に行きました。 隣町の 図書館です。 (イミテーション・ゲーム) 第二次世界大戦で、 ド... 続きをみる
病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。
美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。
とんこつラーメンのブログ記事
とんこつラーメン(ムラゴンブログ全体)午前中は、ソファのカバーを 夏用に変えました。 蒸し暑いけど、 気分はスッキリしました。 昼御飯です。 たたいて、大きく柔らかくなった チキンカツ 炒り豆腐 厚揚げの煮物 サラダ 豆腐の味噌汁 午後から 映画会に行きました。 隣町の 図書館です。 (イミテーション・ゲーム) 第二次世界大戦で、 ド... 続きをみる