美味しくダイエット

精進揚げの天丼　と　サラダ風の手巻き寿司

先週はずっと孫たちと居たので 今朝は、ゆっくりしていました。 そこに 娘から電話がありました。 「〇〇（子供）が、千葉城を 案内したがっているから 午後から、千葉城に来れる？」 「はい。いいよ。午後からね。」 実は、もう、すでに 孫は私達に、 「千葉城は、面白いから 土曜日に、 一緒に行こうね。」... 続きをみる

ホタテが旨い手巻き寿司

午前中はBSで朝ドラの 一週間を観ます。 それから、整形外科の リハビリに行きます。 電気と温湿布と もうひとつ、強い電気。 すぐには、効き目はありませんが。 続けてみます。 昼御飯です。 手巻き寿司 サラダ 豆腐の味噌汁 千葉の魚と千葉の海苔 おやつは、大判焼き。 昼が遅かったので。 夜はコーヒ... 続きをみる

手巻き寿司

夕方、 刺身を食べたくなって 魚が新鮮で有名なスーパーへ。 三連休のせいか なんと！刺身が売り切れ‼ 寿司も売り切れ‼ 一つ残っていた 手巻き寿司用の盛り合わせ。 晩御飯です。 残り物ですが、 味は大変に美味しい！良かったぁ。 お昼ご飯は、 飛行機を眺めながら 持ち帰った昨日のお膳の残り。 鰻 天... 続きをみる