病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。食事に気をつけるようになりました。カロリー計算しながら減量に励む日々の献立をご覧ください。美味しい食事を、たくさん食べながらも、体重は減っていく。そんな、毎日のご飯をご覧ください。
抹茶のブログ記事
まっちゃもこ
セブンのスイーツ。 娘のお土産。 抹茶が、そうとう入っているらしい。 なんといっても、 緑色の濃さに、ビックリ。 シュー皮が、もちもちしていて、 甘さを抑えた抹茶クリームが たっぷり。 朝ごはんは、和食。 お昼ご飯は、 ラーメン と。 プチ大福餅 夜ご飯は、 ざるそば 焼おにぎり クリームコロッケ... 続きをみる
抹茶デザート
ココスの抹茶のパフェです。 抹茶ムースの上に 白玉や わらび餅や 小豆餡。 アイスクリームなんて、 バニラと抹茶味の２つも入っています！ 実は、ココスの ドリンク無料クーポンがあったので。 つい、デザート食べちゃいました。 お昼ご飯は、 牛肉薄切りのワイン醤油焼き 野菜たっぷり 夜ご飯は、 今夜は... 続きをみる
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