茄子焼きのランチプレート と 冷やし中華 そして 紀州藩主の琴
朝から雨です。 早めの昼ご飯を食べて 博物館に行くことにしました。 昼御飯です。 ナス焼き 目玉焼き 炒り豆腐 塩サバ サラダ うどん 納豆ご飯少し 佐倉城址公園 雨に濡れた緑が綺麗です。 博物館の庭の池です。 睡蓮が満開です。 陸軍の訓練の階段。 芝生の奥にあります。 博物館内に 入ります。 ... 続きをみる
病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。
美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。
茄子のブログ記事
茄子(ムラゴンブログ全体)茄子焼きのランチプレート と 冷やし中華 そして 紀州藩主の琴
朝から雨です。 早めの昼ご飯を食べて 博物館に行くことにしました。 昼御飯です。 ナス焼き 目玉焼き 炒り豆腐 塩サバ サラダ うどん 納豆ご飯少し 佐倉城址公園 雨に濡れた緑が綺麗です。 博物館の庭の池です。 睡蓮が満開です。 陸軍の訓練の階段。 芝生の奥にあります。 博物館内に 入ります。 ... 続きをみる
今日も暑くなりそうです。 近くのスーパーの セールの日なので。 奥さん、開店時から、 買い物に行きます。 肉類を、下味を付けて冷凍したり、 野菜類も下処理したりして、 忙しそうです。 昼御飯です。 焼き肉 サラダ すいとん じゃがいもを買ってきたので 蒸して コロッケを作って 冷凍しておくことにし... 続きをみる
ちょっと離れた町の 紫陽花で有名な場所に 行きました。 このお寺には、 紫陽花がいっぱい植えられています。 ご本堂に御参りします。 こちらの 奥の院の左右に お稲荷様が祀られてます。 右側のお稲荷様には 左を向いた狐様 左側のお稲荷様には、 右を向いた狐様 夫婦円満 の御利益があるようです。 しっ... 続きをみる