良い天気です。 5月連休に、もしかしたら、 孫が来るらしいので。 押入れの布団を 干しました。 シーツも洗って、 奥さんとベランダで バタバタしました。 昨年は、コロナ影響で、 誰も泊まりに来なかったので。 久しぶりに 押し入れを 整理しました。 干している間、 弁当を持って 近くの公園に行くこと... 続きをみる
病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。
美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。
鯉のぼりのブログ記事
鯉のぼり(ムラゴンブログ全体)良い天気です。 5月連休に、もしかしたら、 孫が来るらしいので。 押入れの布団を 干しました。 シーツも洗って、 奥さんとベランダで バタバタしました。 昨年は、コロナ影響で、 誰も泊まりに来なかったので。 久しぶりに 押し入れを 整理しました。 干している間、 弁当を持って 近くの公園に行くこと... 続きをみる