美味しくダイエット

1年間で18㎏減量して、維持している記録

病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。

美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。

中日新聞の飛行機を眺めながら コロッケ弁当 と 五木のえび天うどん



いつも行っていた(航空博物館)は、
本日から開館しました。
ここは、コロナウイルス拡大防止で、しばらく閉めていました。
そのせいで、経営困難になり閉館の危機になったそうです。
それで、クラウドハンティングを始めたところ。
1000万円集まり、再開できました。


良かったね。
と、言いながら、
早速、行ってみました。



航空博物館の会員の
有効期限は1年です。
でも、
このコロナウイルスで
閉館したので
3ヶ月延びました。



展示の飛行機を眺めながら
昼御飯です。





コロッケ
三つ葉の玉子焼き
ハム
サラダ
白菜の味噌汁



おやつの抹茶あんみつ



今日は南に向かって
出発してます。





色々な飛行機が展示されてます。
これは、
中日新聞社の飛行機ですね。


晴れ間が出てきて
暑くなったので。
博物館の展望室で
休憩します。




空港内が一望です。
コロナウイルスの件がなかったら、
忙しくハワイを往復しているはずの
ANAのウミガメが、暇そうに
駐機場にたたずんでます。


操作機器の展示物も

ビニールが
かかってます。



帰り道のアイスクリーム



夕飯です。




娘から貰ったインスタントうどん


蒲鉾と三つ葉をトッピング


野菜のサンドイッチ


新玉ねぎの天ぷら


カロリートータルは1778キロカロリー。


航空博物館の敷地内には、
(成田空港の歴史館)も
建ってます。


成田空港開港を反対する
農民と学生運動が
機動隊と、揉め合い戦っていた
写真や資料が展示してあります。


その頃、私も大学生でした。


華々しく成田空港開港の資料写真も展示されてます。


開港した頃に
私はこの近くに
家を買いました。


どうも、重なることが
いくつもあります。


そんな思いで、
空港近くに、ちょくちょく
行っているわけなんです。



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