大粒ホタテ貝柱の刺し身 と 柔らかい採れたてインゲン そして 八助君
午前中は、銀行と郵便局へ。 入金や手続き等など。 スーパー2件、廻って マックで休憩。 ちょっと遅い昼御飯です。 ホタテ貝柱の刺し身 玉子焼き サラダ 無限もやし 先日、長女から貰った ホタテです。 大きくて、美味しかったです。 無限モヤシ。 モヤシでお腹いっぱいです。 ヘルシーです。 昨日買った... 続きをみる
病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。
美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。
印旛沼のブログ記事
印旛沼(ムラゴンブログ全体)大粒ホタテ貝柱の刺し身 と 柔らかい採れたてインゲン そして 八助君
午前中は、銀行と郵便局へ。 入金や手続き等など。 スーパー2件、廻って マックで休憩。 ちょっと遅い昼御飯です。 ホタテ貝柱の刺し身 玉子焼き サラダ 無限もやし 先日、長女から貰った ホタテです。 大きくて、美味しかったです。 無限モヤシ。 モヤシでお腹いっぱいです。 ヘルシーです。 昨日買った... 続きをみる
佐倉の名店〈正源〉さんに再び行きました。美味しさの影にアスリート。
MIYOさんのブログを見て 「正源」さんに、また、 行ってみたくなりました。 昼ご飯は、正源さんです。 MIYOさんのブログ ↓ 着きました。 前は、コースをいただきました。 今日は、麺類を 食べてみたいです。 ラーメン 極細麺で、あっさりスープですが、 コクがあって美味しい。 チャーシュ... 続きをみる
午前中は、役場に書類を出したり、 病院で健康診断を受けたり バタバタしてました。 昼過ぎに、やっと終えたので。 近くのブュッフェで 昼御飯です。 水曜日は、レディースディ。 奥さんのお陰で 1割引きです。 シニア1人999円の10%OFF ふたりで税込み1975円。 ここは、イオンモールの中の店で... 続きをみる