中華街直送のシュウマイ&あんまん と 海老ワンタンスープ&トマトピザトースト
今日は、理学療法士さんの 予約の日です。 自主トレーニングも、 たくさん、しようと思います。 朝早くから、頑張って来ました。 昼近くに、帰ると 息子から、中華セットが 届いていました。 中華街の料理屋さんの 工場から直送だそうです。 昼ご飯は、早速、 シュウマイを蒸して 弁当に入れて 国立民俗歴史... 続きをみる
病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。
美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。
国立民俗歴史博物館のブログ記事
国立民俗歴史博物館(ムラゴンブログ全体)中華街直送のシュウマイ&あんまん と 海老ワンタンスープ&トマトピザトースト
今日は、理学療法士さんの 予約の日です。 自主トレーニングも、 たくさん、しようと思います。 朝早くから、頑張って来ました。 昼近くに、帰ると 息子から、中華セットが 届いていました。 中華街の料理屋さんの 工場から直送だそうです。 昼ご飯は、早速、 シュウマイを蒸して 弁当に入れて 国立民俗歴史... 続きをみる
午前中は、雨が降らないようなので 庭の紫陽花を供えに行きます。 昼ご飯は、ふるさと広場で 食べることにしました。 オムレツ エリンギのバター炒め 厚揚げの煮物 茄子の味噌炒め サラダ キャベツの味噌汁 雨が降ってきたので、 車内でシュークリーム。 今日から、再開した (国立民俗歴史博物館) に行き... 続きをみる
朝の内、雨が止みました。 一日中、雨の予報ですので、 また降ることでしょう。 今のうちに、 博物館の菖蒲を見に行きました。 国立民俗歴史博物館です。 博物館は、 今月いっぱい休館です。 外の公園は 入れます。 この階段を降ります。 ハスの花はまだのようです。 菖蒲は、終わりかけです。 紫陽花は、も... 続きをみる