美味しくダイエット

串カツ目玉焼き弁当とイカの照り焼き、サラダ添え

久々にジムで運動します。 毎週、孫の所に行く予定が あるので。 体力を付けなくては……… と、思い、頑張ってます。 雨なので、プールが 子供達で混んでます。 台風などで、三連休に 遠くに遊びに 行けなかったんでしょうね。 昼御飯は、 ジムの近くの広場です。 串カツ 回鍋肉 目玉焼き サラダ アマノ... 続きをみる

オムレツ、にゅうめん、大根サラダ、そして焼きたて串団子

きれいに晴れた朝です。 布団を干して、 午前中は、パソコンの写真の整理。 ドイツの写真を整理してました。 それから。 50CCバイクのガソリンを 入れに行きます。 いつもの､ガソリンスタンドは、 まだ、設備不備で営業していません。 離れたガソリンスタンドまで 行きます。 初めてのガソリンスタンドで... 続きをみる

柿入りのわらび餅

今日は、蒸し暑くて、 いつになったら、夏が終わるのか……。 と、ため息をつきながら レースのカーテンを開けて 曇り空を仰ぎますと。 「あ〜。柿が色づいてる！」 柿はカレンダーを見ないのに 熟す時期を知っているんですね。 早速、収穫しました。 月曜日は、恒例になった墓参り。 柿と団子を供えます。 休... 続きをみる

握り寿司

今日は、色々と買い揃える物が、 ありますので。 夕方から、あちこちのスーパーへ。 合計4件のスーパーと、コンビニを 廻って来ました。 4件目のスーパーで、 見つけた、握り寿司。 4割引！ えっ！大丈夫かなぁ？ 大丈夫でした！ 新鮮で美味しい！ 夜ご飯です。 サラダをたっぷり 大根の味噌汁 お昼ご飯... 続きをみる