風車の広場で 焼き肉と玉子焼きの おにぎらず と イチゴパフェ
朝ご飯は 朝マック。 ソーセージマフィンに チーズとレタスを 勝手に挟んで ボリュームアップ。 食べながら 皆様のブログを 拝見しておりますと。 〈ボコのホンワカ日記〉の とまとさん、 ふるさと広場で コブ白鳥をご覧になったそうです! それに、 チューリップが 咲き始めているそうです。 早速、 行... 続きをみる
病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。
美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。
風車のブログ記事
風車(ムラゴンブログ全体)風車の広場で 焼き肉と玉子焼きの おにぎらず と イチゴパフェ
朝ご飯は 朝マック。 ソーセージマフィンに チーズとレタスを 勝手に挟んで ボリュームアップ。 食べながら 皆様のブログを 拝見しておりますと。 〈ボコのホンワカ日記〉の とまとさん、 ふるさと広場で コブ白鳥をご覧になったそうです! それに、 チューリップが 咲き始めているそうです。 早速、 行... 続きをみる
今日は、良い天気です。 日頃から、気になっていた所に 行ってみることにしました。 江戸時代、侍が、 武家屋敷から 佐倉城に向かう時に 通った道です。 佐倉城は、今の 国立歴史民俗博物館です。 このひよどり坂を 上がると、 武家屋敷が並んでいます。 昭和57年までは 24件もの武家屋敷が 残っていま... 続きをみる
風が強いけど 弁当を持って、出かけることにしました。 景色が良くて 室内もある所。 この広場のこの休憩室。 この広場の風車の下には 地域の小学生や幼稚園生の 植えたチューリップがいっぱい! 昼御飯です。 エビと野菜の天丼 キャベツ炒め サラダ 豆腐の味噌汁 この休憩室の売店のアイスクリーム。 色っ... 続きをみる
まだ、夜になると 咳が出るので もう一度、医院に行って 薬をもらいました。 それから、アウトレットに 行きます。 靴が、だいぶ汚れて ヨレヨレなので、 靴を買いました。 私のと、奥さんのと、 娘の靴達。 これで、また、グングン 散歩できます。 良かった。 ドミノ・ピザのクーポン。 1800円のMピ... 続きをみる