午前中は、整形外科病院に 行きました。 ほぼ、治っています。 薬を、もう少し飲めば 良いそうです。 リハビリのフロアーに移って 自主トレーニングを 頑張りました。 今日は、土用丑の日。 昼ご飯は、鰻。 スーパーの鰻ですが、 酒をかけて温めると 美味しくなりました。 北海道の叔母さんから のメロン。... 続きをみる
整形外科のブログ記事
整形外科(ムラゴンブログ全体)-
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朝から整形外科に行きます。 理学療法士さんの予約です。 今日は、診療も受けたので 昼すぎになりました。 このあと、 次女の家に行く約束なので 昼御飯はあわてて 回転寿司です。 昨日、家に、来たのは 長女なんです。 はじめから、奥さんはケーキ。 次女の家に、約束の時間ギリギリ に着きました。 孫から... 続きをみる
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午前中は、整形外科の病院に 行きました。 腰痛が、だいぶ楽になりました。 まだ、薬は必要みたいです。 帰ると、もう、昼過ぎです。 ご飯ができてました。 焼き肉サラダ だし巻き卵焼き キュウリの酢の物 ニンジンと竹輪の煮物 おやつは、 気分を変えて 川近くの公園で食べます。 この公園には、 道の駅が... 続きをみる
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今日は、整形外科医院の リハビリの日です。 完全防備で行って来ました。 今が、腰の回復で大切な時期なので、行って来ました。 帰ると、奥さん、 大量のカレーを作ってました。 小分けに冷凍してます。 孫が、いつ来ても 対応できるように。 だそうですが。 まだまだ、しばらくは、 東京や横浜の孫たちは 来... 続きをみる
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今日は、理学療法士の予約の日です。 奥さんは、歯医者の予約の日です。離れた町の歯科医院なので。 朝8時に 駅まで、奥さんを送って、 そのまま、整形外科医院に 向かいます。 薬をもらうので、 診察も受けて 理学療法士さんに施術してもらって リハビリ体操して。 ずいぶん、楽になりました。 昼に奥さんも... 続きをみる
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今日は、母親の命日です。 庭の花と おはぎを供えに行きました。 昨日の暖かさで 桜が見頃になりました。 先日の花が、まだ、元気だったので。 花束のようになりました。 休憩室で、ひと休み。 お参りを終えて 次は、整形外科でリハビリです。 リハビリ終えると もう、昼が過ぎてます。 毎年、命日には、 ... 続きをみる
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ふんわりアナゴ握り寿司&具だくさんあら汁 と たまごチャーハン
今日は、近くの整形外科医院に 行きました。 昨日、総合病院に持っていった 紹介状の返事を 整形外科医院に持って行って 診察してもらいました。 この紹介状と返事。 私の腰について書かれているのに 私は、見ることができません。 変な事、書かれてないかな。 気になりますね。 「薬の他に、リハビリも やっ... 続きをみる