ミラノサンド 北海道産サーモンと海老のバジルソース と おでん
昼近くに、雨があがって 少し晴れ間も 見えてきました。 庭の最後の紫陽花を 供えに行きました。 近くの ジョイフル本田に 寄って 洗濯物干しのハンガーと トイレットペーパー、 換気扇カバー 等など買いました。 ここのトレペは、 使い心地が良いので 来た時には 必ず買っておきます。 次は近くの ショ... 続きをみる
病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。
美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。
紫陽花のブログ記事
紫陽花(ムラゴンブログ全体)ミラノサンド 北海道産サーモンと海老のバジルソース と おでん
昼近くに、雨があがって 少し晴れ間も 見えてきました。 庭の最後の紫陽花を 供えに行きました。 近くの ジョイフル本田に 寄って 洗濯物干しのハンガーと トイレットペーパー、 換気扇カバー 等など買いました。 ここのトレペは、 使い心地が良いので 来た時には 必ず買っておきます。 次は近くの ショ... 続きをみる
海老天丼 と コメダ珈琲のフィシュフライバーガー&クリームコーヒー
庭の紫陽花の花が 咲き揃いました。 供えに行きました。 昼御飯は 大きな公園で食べます。 森の中みたいです。 エビと野菜の天丼 玉子焼き 茄子の浅漬け サラダ キャベツの味噌汁 おやつは どら焼き半分こ コーヒー 娘から 父の日のクーポンが 届きました。 早速、ご馳走になりました。 クリームコーヒ... 続きをみる
冷やし中華 と ピリ辛で旨い ヤムニョムチキン そして 紫陽花まつり
今日の昼過ぎは、 奥さんのワクチン接種の 予約時間です。 早めの昼御飯です。 冷やし中華 大根の煮物 接種会場は 近くの病院です。 奥さんを送迎します。 帰り道のアウトレットで コーヒータイム。 「紫陽花は、見頃かな?」 「見に行こうか!?」 と、いうことで。 紫陽花まつり開催中の お寺に行ってみ... 続きをみる
庭の紫陽花を 供えに行きました。 青空を見上げます。 今日は、 飛行機が通りません。 昼御飯は この近くの公園です。 鯖みりん干し 卵焼き もやし炒め 長芋とトマトのソテー 真竹煮物 サラダ 豆腐の味噌汁 ここの公園の紫陽花も 咲き始めました。 おやつは、 水羊羹と大福どら焼き 帰りに町の保健セン... 続きをみる
(千葉丸のブログ)の千葉丸さんから、 アジサイ寺のアジサイが 見頃ですとの情報をいただきました。 早速、行って来ました。 先日、来た時は、まだ咲いてなくて淋しかったのですが。 おぉ!見事に咲いてます! 御参りします。 立派な山門から ご本堂への参道も、 アジサイが満開です。 水戸黄門さまのお手植え... 続きをみる
ちょっと離れた町の 紫陽花で有名な場所に 行きました。 このお寺には、 紫陽花がいっぱい植えられています。 ご本堂に御参りします。 こちらの 奥の院の左右に お稲荷様が祀られてます。 右側のお稲荷様には 左を向いた狐様 左側のお稲荷様には、 右を向いた狐様 夫婦円満 の御利益があるようです。 しっ... 続きをみる
午前中は、整形外科の病院に 行きました。 腰痛が、だいぶ楽になりました。 まだ、薬は必要みたいです。 帰ると、もう、昼過ぎです。 ご飯ができてました。 焼き肉サラダ だし巻き卵焼き キュウリの酢の物 ニンジンと竹輪の煮物 おやつは、 気分を変えて 川近くの公園で食べます。 この公園には、 道の駅が... 続きをみる
バターコーンライスのペッパーステーキ と ハムチーズトースト
昨夜、娘の家から帰ると 不在票が入ってました。 午前中に 再配達を頼みましたので、 布団を干しながら待ってました。 来ました。 娘から、母の日のプレゼント。 私達、プレゼントと行き違いになったようです。 アマノフーズの詰め合わせ。 奥さん、嬉しそうにしてます。 私も、ご相伴いただくので嬉しいです。... 続きをみる