カキフライ&菜の花のおひたし弁当 と カキ&菜の花の雑炊 菜の花
今日は午後から 図書館の映画を 観に行きます。 良い天気です。 風が少しありますが。 昼ご飯は、図書館近くの 公園で 食べることにしました。 広いので、 ラジオをつけても 迷惑では ありません。 いちめんに、芝生ですが。 グルリと一周に 舗装されている通路が あります。 ランニングや 子供の自転車... 続きをみる
病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。
美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。
映画のブログ記事
映画(ムラゴンブログ全体)カキフライ&菜の花のおひたし弁当 と カキ&菜の花の雑炊 菜の花
今日は午後から 図書館の映画を 観に行きます。 良い天気です。 風が少しありますが。 昼ご飯は、図書館近くの 公園で 食べることにしました。 広いので、 ラジオをつけても 迷惑では ありません。 いちめんに、芝生ですが。 グルリと一周に 舗装されている通路が あります。 ランニングや 子供の自転車... 続きをみる
とびっ子ご飯 と 玉子かけご飯 そして 78年前の映画〈奥様は魔女〉
風が強いけど ピカピカに晴れてます。 布団を干して、 今日は、午後から 図書館の映画を 観に行きます。 早めの昼御飯です。 野菜炒め 目玉焼き 納豆 豚の生姜焼き 竹輪の煮物 とびっ子 わかめの味噌汁 映画の時間まで 図書館で、 本を読んでいました。 映画の時間近くになったので 会場に行ってみます... 続きをみる
雨の1日でした。 午前中はテレビを 観ながらのんびりです。 昼御飯です。 トマトパスタ サラダ 肉まん あんまんは奥さん。 豆腐の味噌汁 午後から、 図書館に映画を 観に行きました。 (長屋紳士録) なんと! 1947年、昭和22年作成 小津安二郎監督 飯田蝶子さん、笠智衆さん出演 私の生まれる前... 続きをみる
塩焼きそば と コージーコーナーのマドレーヌ そして60年前の映画
昭和35年に作成された 教育映画を観に行きました。 郷土博物館です。 〈おしどり家計簿〉 主演は、野村昭子さん。 千葉県の八千代の 農村の物語です。 働いても暮らしが 苦しくなるばかりの 農家の村人ですが。 家計簿をつけたり、 組合を作ったりして、 暮らしを安定させようと 努力する物語です。 終演... 続きをみる
隣町にある 岩崎家のお屋敷が、 公開されるそうなので。 拝見しに行くことに しました。 いつも、この前を 通っているのですが ここが、お屋敷とは、 気が付きませんでした。 富里市の方から 説明していただきました。 もともと、この富里の地は 明治政府の開墾地でした。 しかし、経営が うまくいかなくな... 続きをみる
午前中に庭仕事をして、 花の苗を 植えようと思います。 しかし、 途中で買い物に 行ったりして、 半分しか進みませんでした。 午後から、 出かけるので 続きは 明日です。 昼ご飯です。 ソース焼きそば グリーンサラダ 白菜の味噌汁 今日の焼きそばは、 いつもと、 ちょっと違います。 くろたかさんの... 続きをみる
午前中は、激しい雨でした。雨戸を閉めた程でした。 昼御飯です。 銀だらとシシトウの煮付け モヤシとハムの炒め物 サラダ うどん トウモロコシ 少し、小降りになったので 予定していた映画を 観に行くことにしました。 隣町の図書館です。 以前は階段席でしたが、 個別の椅子が まばらに置いてありました。... 続きをみる
今朝は、いつもの掃除して、 朝ごはんのトーストを食べて のんびりとしてました。 すると、 スマホの電話が鳴りました。 「おもちゃクリニックです。 直りましたから、 取りに来てください。」 「はい。これから行きます。」 隣街の公民館に 取りに、出かけようとすると、 奥さんが、 「待って、お弁当を作る... 続きをみる
お盆休みで、在庫無しだったドレッシングが 入荷したそうなので。 早速、買いに行ってきました。 昼近くになりましたが、 ジムに行ってきます。 昼御飯は、ジムの近くのスーパーのフードコート。 焼き鳥弁当 小松菜のおひたし なすのしぎやき サラダ おやつのシロクマ。 ここから、ちょっと離れた町の 図書館... 続きをみる
午前中は、昨日、買ってきた敷石を 設置しました。 敷石の回りを砂利で、埋め込みます。 力仕事です。 休憩して、月餅とコーヒー。 午後から、隣街のふれあいプラザに 映画会を見に行きます。 月餅って、腹持ちがいいです。 昼御飯は、映画が終わってから、 食べることにします。 若い頃、ギターで(禁じられた... 続きをみる