穴子のあぶり と ヤムニョムチキン そして かっちゃんが 噛んだ。
昨夜泊まって娘の家です。 孫達が、学校、幼稚園に 出た後、 かっちゃんの お世話をしました。 かっちゃんを シャワーしてあげます。 その後、 かっちゃんのご飯を 娘が練って 奥さんがあげました。 「あっ!!?」 かっちゃん、 奥さんの指に 噛みつきました!!! 以前、コメントで (ベルツノガエルは... 続きをみる
病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。
美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。
銚子丸のブログ記事
銚子丸(ムラゴンブログ全体)穴子のあぶり と ヤムニョムチキン そして かっちゃんが 噛んだ。
昨夜泊まって娘の家です。 孫達が、学校、幼稚園に 出た後、 かっちゃんの お世話をしました。 かっちゃんを シャワーしてあげます。 その後、 かっちゃんのご飯を 娘が練って 奥さんがあげました。 「あっ!!?」 かっちゃん、 奥さんの指に 噛みつきました!!! 以前、コメントで (ベルツノガエルは... 続きをみる
今日は、隣町に用事があるので、 朝から出発しました。 用事が済んで 昼御飯は、 クーポンがあるので。 この近くの、 銚子丸さん。 ちらし寿司 平日ランチの あら汁無料。 三杯いただきました。 おやつは、 この隣の 公園で食べます。 ペコちゃんのほっぺ コーヒー ショッピングモール の隣の公園。 先... 続きをみる
ふわっと旨い 穴子握り寿司 と 懐かしい味のミルキーシェイク
銚子丸さんのクーポンが あるので 昼ご飯は、 隣町の銚子丸。 ここの穴子が、 目当てです。 本マグロのとろ鉄火巻き 口の中でとろけました。 平日昼は あら汁がお代わり自由。 具だくさんのあら汁を 三杯も食べて お腹いっぱいです。 会計を済ませると。 「こちらを、どうぞ!」 キャベツをいただきました... 続きをみる
今日は2月の最後の日です。 〈2月末まで〉という クーポンを使うことにしました。 銚子丸さんのアプリを入れたら、 また、 誕生日クーポンが出てました。 期限は今日の閉店までの5時間。 奥さんのスマホには、 200円割引クーポン。 これも、あと、数時間。 昼ご飯は、 またまた、 銚子丸さん。 今日は... 続きをみる
穴子と貝が旨い 銚子丸 と ヘルシー ヒレカツ そして 誕生日ケーキ🍰
娘の家です。 もうすぐ、娘の誕生日なので、 デコレーションケーキを 買いに来ました。 昼ご飯は、 娘の誕生日のクーポンで、 銚子丸さんです。 誕生日クーポンと 200円引きクーポン2枚 900円引き。 午後に孫達が 帰って来ました。 かっちゃん、眠そうです。 夕飯です。 ヒレカツ 野菜炒め 銀鱈の... 続きをみる
先月の誕生日に 銚子丸さんから 誕生日クーポンを貰いました。 その期限が16日までなので 今日、昼ご飯に 行って来ました。 平日のランチタイムは あら汁が何杯でも無料です。 あら汁、3杯も 飲んで、お腹いっぱい! となりのスーパーで、 買い物しました。 フードコートは、 感染対策が しっかりしてい... 続きをみる
庭の花が、少し咲いているので、摘んで 墓に供えました。 昨日、 予約していたオートウェーブさん に寄ります。 タイヤを買ったら、 毎月、無料のサービスが 付いてます。 今月は、 フロントガラスの撥水加工を してもらいました。 今月は、 奥さんの誕生日でしたので。 銚子丸さんから、 割引クーポンが... 続きをみる
午前中は、パソコンで 写真の整理をしました。 奥さんの誕生日メールが 銚子丸さんから、 来ましたので。 昼御飯は、回転寿司です。 穴子、美味しいです。 平日の昼間は あら汁お代わり無料です。 以前は、セルフで あら汁おかわりでしたが。 店員さんに、ついでもらう シムテム変更になってました。 わさび... 続きをみる
今日は、母親の命日です。 庭の花と おはぎを供えに行きました。 昨日の暖かさで 桜が見頃になりました。 先日の花が、まだ、元気だったので。 花束のようになりました。 休憩室で、ひと休み。 お参りを終えて 次は、整形外科でリハビリです。 リハビリ終えると もう、昼が過ぎてます。 毎年、命日には、 ... 続きをみる
ふんわりアナゴ握り寿司&具だくさんあら汁 と たまごチャーハン
今日は、近くの整形外科医院に 行きました。 昨日、総合病院に持っていった 紹介状の返事を 整形外科医院に持って行って 診察してもらいました。 この紹介状と返事。 私の腰について書かれているのに 私は、見ることができません。 変な事、書かれてないかな。 気になりますね。 「薬の他に、リハビリも やっ... 続きをみる
腰痛とは別の問題で 総合病院に行きました。 結果は、 全く問題なかったそうです。 あー、良かった。 3時間待たされたけど、 結果が良かったので ホッとしてます。 病院は、疲れますね。 昼までに、済んだので 誕生日クーポンを使って 回転寿司に行きます。 平日のランチ時間に 間に合ったので、 あら汁の... 続きをみる
あなごとホッキ貝が旨い銚子丸の寿司 と 白玉わらび餅ぜんざい
今朝は、少し楽になったような気分なので。 役場に歩いて 行くことにしました。 昨年の台風の時の 罹災証明について 尋ねたいことがありましたので。 座れるようになったので 久しぶりに 銚子丸さんに行くことにしました。 誕生日から1ヶ月の期限です。 今日行かないと 500円引きが無駄になります。 平日... 続きをみる
午前中は銀行の手続きなど、 バタバタしていました。 「銚子丸の誕生日クーポン の期限が切れる!」 これは、たいへん! 昼は銚子丸さん。 光り物三種 新鮮で、生臭くないです。 光り物を食べれば 寿司屋の良し悪しが、 分かりますね。 穴子もバロメーター。 穴子が旨ければ 良い寿司屋さん。 誕生日から1... 続きをみる
今日は、銚子丸に アナゴ握り寿司を食べに行きます。 誕生日クーポン525円割引を使います。 食べる前に、運動しないとね。 博物館の広大な公園を グルッと散歩します。 植物園があります。 入口で、朝顔の種をもらいました! 珍しい品種です。 庭に蒔くつもりです。 色々な植物が植えられています。 ロウバ... 続きをみる
今日はジムとプールで、 9:30から運動しました。 行く途中、 娘からもらった、 マクドナルドのドリンクホルダーを 取り付けました。 ちょっとした小物置きに重宝しそうです。 大浴場で温まって、 昼ご飯は、銚子丸です。 500円引きのクーポン券を使います。 この穴子がフワフワで美味しい! これが、お... 続きをみる
回転寿司の銚子丸さん。 〈誕生日の月だから、500円割り引くから いらっしゃい!〉 というメールが来てました。 奥さんのメールの200円引きを合わせて 700円引きになります。 平日のランチタイムは、 汁物が、おかわり自由です。 昼御飯に行って来ました。 あら汁と玉子汁! 3杯と、2杯、合わせて5... 続きをみる