ジンギスカン鍋 と 草原で コーヒータイム
今朝は、役場に行きました。 マイナポイントの予約です。 マイナンバーカードは、 持っているので、 マイナポイントのアプリで、 決めたカードを登録します。 しかし、 奥さんのスマホは、 マイナポイントのアプリが 入らないので。 コンビニなどのマルチメディア機でもできるようですが。 手っ取り早く 役場... 続きをみる
1年間で18㎏減量して、維持している記録
病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。
美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。
今朝は、役場に行きました。 マイナポイントの予約です。 マイナンバーカードは、 持っているので、 マイナポイントのアプリで、 決めたカードを登録します。 しかし、 奥さんのスマホは、 マイナポイントのアプリが 入らないので。 コンビニなどのマルチメディア機でもできるようですが。 手っ取り早く 役場... 続きをみる
今朝、スーパーで 新米を買ってきました。 昼ご飯に、早速、 いただきます。 マグロを買ったので、 新米ですが。 マグロ丼 サラダ かぼちゃの煮物 午後から、危険な暑さに なってきました。 クーラーかけて、 家だと、 ダラダラしてしまうので。 ジョナサンさんへ、 避難します。 黒胡麻白玉ソフト コン... 続きをみる
昨日、娘の家に忘れ物をしたので、 取りに行きました。 午前中は、娘一家は、 孫の習い事に 行っているので留守です。 留守宅から、 そ~と持って来ました。 たいした物ではない と思うんですが。 奥さんのズボンです。 お気に入りだそうですので たいした物だそうです。 娘のズボンと間違って 持ってきたの... 続きをみる
娘の家で、朝ご飯です。 赤飯おにぎり たまごサンド 幼稚園と学校は 短縮です。 孫たちは、マックでご飯。 私達の昼御飯です。 天ぷら 麩の味噌汁 午後から、孫達と レゴで遊びました。 夕飯です。 五目ずし コロッケ かぼちゃの煮物 つみれ汁 おやつの コーヒーゼリー カロリートータルは1955キロ... 続きをみる
午前中は、整形外科医院の、 予約の日です。 時間より早く行って、 リハビリ室で自主トレを 頑張りました。 理学療法士さんの、 施術の後、 医師の診察を受けました。 すると、 すっかり、治っているそうです。 治療は、終わりだそうです。 良かった。 でも、調子にのらないように 腰に負担をかけないように... 続きをみる
この暑さで、墓の花が 腐っていると思って 行って来ました。 墓参り。 庭の花も、くたびれ気味ですが。 供えました。 昼ご飯は、また、空の駅です。 何しろ、ここは、Wi-Fiクーラー、コンセントのそろい踏みですので 居心地良いです。 昼御飯です。 イカと野菜の天丼 玉子焼き 小松菜のおひたし 豆腐の... 続きをみる
長年、通っている歯科医院の 予約の日です。 11時から、ふたり順番に スケーリングしてもらって スッキリです。 歯医者さんの後は いつも、昼ご飯は、 外食です。 いつも拝見しているブログに (ブロンコビリー)の料理が 時々、アップされてます。 奥さんが、 その中のジェラートが、 美味しそう! と、... 続きをみる
雨の予報ですが。 「海が見たいわ。」 という、奥さんの一言で ポートタワーに 行くことにしました。 運良く、雨が、まだ、 降ってません。 曇り空で涼しいので、 海辺で昼御飯です。 酢豚 玉子焼き 小松菜のおひたし 大根の味噌汁 ウインドサーフィンを 眺めながら 食べます。 ちょうど、食べ終わった頃... 続きをみる
今日も、暑いです。 弁当を持って、 涼しい(さくらの山)へ 行くことにしました。 午前中は、 いつものドレッシングのある 隣町のスーパーへ 買い物に行ったりしてました。 昼御飯です。 串カツ なすとぴーまんの味噌炒め レタスと豚バラ炒め ゆで卵 サラダ 大根の味噌汁 おやつのどら焼き 目の前を、 ... 続きをみる
今日も、娘の家です。 皆で朝ご飯です。 娘を駅まで 送りました。 今日も、猛暑です。 昼前に、娘を迎えに行きます。 昼御飯です。 素麺 海老と茄子の天ぷら いなり寿司 この素麺、島原の素麺。 戴いたものですが。 のどごしが良くて 美味しかったです。 孫は 今月いっぱいまで、 1時に下校です。 暑い... 続きをみる
娘の家です。 この暑いのに、 学校と幼稚園は、 給食があって、 孫達は午後の帰りです。 娘の旦那さんは、 リモートワークです。 大人ばかりの昼ご飯なので、 和食だそうです。 とろろ サバのみりん干し ガンモの煮物 小松菜胡麻和え 椎茸の豚バラ巻き 豆腐の味噌汁 おやつは、アイスクリーム。 小学... 続きをみる
午前中、日用品の買い物に 行ったりしていますと。 アッという間に、 昼になってました。 本日は、戻らないで、 ステーキガストさんで 昼ご飯にします。 Wi-Fi、コンセントあります。 ハンバーグは、半分こ。 ファミレスのハンバーグは カロリー高いので。 健康サラダバーと、 手ごねハンバーグセット。... 続きをみる
昨日の天気予報では、 本日は、 少し涼しくなるらしいです。 久しぶりに、 歴史博物館の園庭で、 弁当を食べようかな、 と、思ってましたが、………。 昼近くになると、 クワッと暑くなりました。 やはり、今日も、 クーラー、Wi-Fi、コンセント の完備された... 続きをみる
今朝は、健康診断の日です。 予約した病院に、行きました。 去年に開院した新しい病院です。 今年は、コロナ影響で 集団健診は出来ないので、 予約制です。 無事に終えて、 帰宅しますと。 奥さんが、カレーを 大量に作ってました。 少しずつ、タッパーに入れて 冷凍するそうです。 突然、やって来る 孫たち... 続きをみる
今日も暑くなりそうです。 近くのスーパーの セールの日なので。 奥さん、開店時から、 買い物に行きます。 肉類を、下味を付けて冷凍したり、 野菜類も下処理したりして、 忙しそうです。 昼御飯です。 焼き肉 サラダ すいとん じゃがいもを買ってきたので 蒸して コロッケを作って 冷凍しておくことにし... 続きをみる
庭の花を持って 墓参りに行きました。 メモリアルパークの近くなので、 本日も さくらの山で休憩します。 Wi-Fiとコンセントがあるので 凉しい休憩所で 昼御飯です。 冷やし中華 野菜と玉子のサンドイッチ おやつの おはぎとコーヒー この休憩所の窓からも、 飛行機が見えます。 南風なので、 到着便... 続きをみる
買い物があるので 開店と同時に アウトレットに行きました。 混む前に、 サッサッと行って帰ってきました。 新しい店がOPENしてました。 今日も暑いですね。 昼ご飯は、 グランドブッフェに行きました。 ここは、 デザートとスムージーが 充実しているので。 奥さんが気に入ってます。 寿司も、注文で... 続きをみる
今日も、朝から、少し動いただけで、大汗かきました。 髪の毛が鬱陶しくなってきたので。 久しぶりに、 床屋に行くことにしました。 さっぱりしました。 でも、 すごい暑さですね。 昼御飯です。 赤飯 塩サバ ジャガイモの煮物 海苔玉子焼き 何でもない日ですが、 赤飯が好きなので 炊いてもらいました。 ... 続きをみる
お盆が近いので お墓参りに行ってきました。 庭の花が、あまりありませんが、百日紅の花を供えます。 持ってきた弁当を さくらの山の 木陰で食べます。 串カツ 玉子焼き ハスとインゲンの煮物 サラダ 大葉の天ぷら 茄子の味噌汁 おやつの串団子 クリームプリン 庭のミントを乗せました。 頭上を飛行機が ... 続きをみる
今朝、おもちゃの病院の方から 電話をもらいました。 「おもちゃ、全部 直りましたよ。」 「ありがとうございます。すぐに伺います。」 行ってきました。 水中で遊ぶ玩具は無理と 他所のおもちゃ病院で 言われましたが。 潜水艦が、直ってます。 良かった。 昼御飯です。 塩鯖 玉子焼き レモン風味のチキン... 続きをみる
今日は、曇り空ですが、 暑くなりそうです。 暑さとコロナウイルスに 負けないように。 昼ご飯は、 ネバネバだそうですよ。 ご飯の上に、 色々と乗せるのですね。 まぐろ おくら 納豆 とろろ 玉子の黄身 ネバネバ丼 茄子のシギ焼き サラダ 豆腐と白身の味噌汁 昨日、地域の情報誌に載っていた パン屋さ... 続きをみる
朝から暑いです。 クーラーをつけて、 テレビの前に、座ると 動けなくなるので。 涼しい場所に出かけます。 ここの道の駅の休憩所で 昼御飯です。 すき焼き 目玉焼き サラダ 豆腐の味噌汁 この町は子育てを 応援してますね。 道の駅で買った アンパンとクリームパンを半分こ。 生き物も売ってます。 夏休... 続きをみる
娘の家です。 小学校は、18日まで、 夏休みです。 幼稚園は、まだ、夏休みでは、 ありません。 幼稚園に下の子が 行っている間に 小学生のお兄ちゃんは、 セッセと、宿題と 自由研究をまとめてます。 昼御飯です。 先日、美味しかったので、 パエリアにしてもらいました。 パエリア 照り焼き丼 先日、孫... 続きをみる
毎朝、朝食前に、 家中の掃除をしていますが。 今日は特に、汗だくになりました。今日も暑くなりそうです。 朝食後、買い物に行きました。 野菜が高いんですね。 「野菜が、すごく高くて、 サラダ作るより、 サラダを、 食べに行った方が、 いいかもね。」 奥さんの提案通りに 昼ご飯は、 ステーキガストさん... 続きをみる
昨日、大きな海老を買ったので。 今日の昼ご飯は、 パエリアだそうです。 昼御飯です。 「サフラン入れたのに、 イカの色になっちゃった。」 奥さんは、言いますが。 美味しかったですよ。 今日も、暑いです。 隣町の 図書館に 避難することにしました。 ここの図書館には、 この辺りで、発掘された 土器等... 続きをみる
今日は、 床のワックス掛けをしました。 テーブル、椅子、ソファ カーペットなどを 二人で、どかして。 スプレー式のワックスを 丁寧にかけました。 居間、台所、洗面所、玄関 の順番に ワックスをかけます。 このまま、 玄関から出て。 乾くまで、出かけることにします。 暑いけど、 さくらの山の木陰なら... 続きをみる
朝から、真夏の陽射しです。 布団を干して、掃除等して。 家に居ることにします。 だって、 大相撲の千秋楽ですから。 優勝の行方は、誰に………。 昼御飯です。 海老、ミョウガ、玉ねぎ パセリの天丼 サラダ パセリの鉢植えを買ったので 天ぷらとサラダになりまし... 続きをみる
今日は、突然の夏空です。 空港近くの 空の駅の 涼しい木陰で昼御飯です。 コロッケ 玉子焼き サラダ ニンジンの煮物 木の上を飛行機が 到着です。 風が吹いていて 涼しい! ここの空の駅の お勧めは パンと豊富な種類の野菜です。 おやつは、パンを3個を分けます。 ご当地キャラのクリームパン 飛行機... 続きをみる
今日は、私の祖父の命日です。庭の花を、供えに行きます。 メモリアルパークは、高台に あるので 景色が良いです。 83年前に亡くなったので。 私は、会ってませんが、 厳格な人だったそうです。 二人だけですが、 直会という事で、 近くのホテルで、ランチしました。 成田山のお祭りの山車に 乗せられる 嵯... 続きをみる
先日、タイヤを買ったら 色々なメンテナンスの 無料券をもらいました。 本日はナット増し締めを してもらいに オートウェーブさんに寄りました。 コーヒーとお菓子を貰って ソファーで、少し休憩です。 オートウェーブの隣の ジョイフル本田にも寄って トイレットペーパー等を 買って、帰宅しました。 昼御飯... 続きをみる
娘の家です。 小学校は、 今日から短縮授業です。 給食はありますが お昼過ぎには、 帰ってくるので。 私達も、早めの昼御飯です。 娘にも、ニラたま丼を 作りました。 ニラたま丼 照り焼きチキン 白菜の味噌汁 孫が、書いたそうです。 (みんなと遊びたい) コロナで、教室の席が ひとりずつ離れて、 ... 続きをみる
開店と同時に、スーパーに 行って色々と 食材を買いました。 本日は5%Offです。 明日、娘の所に行くので 多めの買い物です。 昼御飯です。 アジフライ 厚揚げの煮物 サラダ 豆腐と白菜の味噌汁 午後から、大相撲中継と、 プロ野球を観ます。 奥さんは、何やら 裁縫箱を出して 縫い物です。 雨が、降... 続きをみる
激しい雨が降ったり、 晴れ間が見えたり、 また、小雨が降ったりでした。 家でゆっくりします。 でも、ドレッシングが 無くなったので、 雨の中、買い物に、行って来ました。。 昼御飯です。 これも、くろたかさんのブログで紹介された You Tubeの【ニラたま丼】 を、私が、 作りました。 (簡単丼)... 続きをみる
毎日、雨でしたので、 窓ガラスが汚れてしまいました。 今朝は、曇り。 今のうちに、家中の 窓ガラスを、二人で、 磨きました。 汗びっしょり! シャワーを浴びてスッキリ! 先日、こちらのブログを 拝見して、 「近くなので、是非とも 行ってみたい!!」 と、 奥さんと話してました。 昼ご飯を済ませたら... 続きをみる
午前中は、激しい雨でした。雨戸を閉めた程でした。 昼御飯です。 銀だらとシシトウの煮付け モヤシとハムの炒め物 サラダ うどん トウモロコシ 少し、小降りになったので 予定していた映画を 観に行くことにしました。 隣町の図書館です。 以前は階段席でしたが、 個別の椅子が まばらに置いてありました。... 続きをみる
最近、火災風害保険について 気になる事がありまして。 保険の相談窓口 に行って来ました。 ショッピングモールの中の 保険相談のコーナー。 昨年の台風で、保険料請求など、 ゴタゴタしたので、 保険の見直しに 行って来ました。 1時間くらい、説明してもらって よーーく、わかりました。 昼ご飯は、飛行機... 続きをみる
午前中は、整形外科病院に 行きました。 ほぼ、治っています。 薬を、もう少し飲めば 良いそうです。 リハビリのフロアーに移って 自主トレーニングを 頑張りました。 今日は、土用丑の日。 昼ご飯は、鰻。 スーパーの鰻ですが、 酒をかけて温めると 美味しくなりました。 北海道の叔母さんから のメロン。... 続きをみる
朝早く 庭の花を 供えに行きました。 東屋で、 休憩。 今日は、暑くなりそうです。 昼御飯は、 家で食べることにしました。 昼御飯です。 チキン南蛮 竹輪の煮物 サラダ キャベツの味噌汁 キャベツの千切り 茹でキャベツのサラダ キャベツの味噌汁 キャベツをいっぱい食べます。 「マックのバナナシェイ... 続きをみる
今朝、北海道の親戚から メロンが届きました。 毎年、夏休み近くなると 送ってくださいます。 孫たちが夏休みに、 やって来るので、 助かります。 でも、今年は、東京の孫達は、来れないでしょうね。 熟成させてから、 冷凍できるそうなので。 横浜の孫達に1個、 東京の孫達に1個、 冷凍して。 3個は、千... 続きをみる
朝から、激しい雨です。 こういう日は、 おとなしく、 家にいることにします。 昼御飯です。 いなり寿司 野菜炒め 茄子のシギ焼き 茄子の浅漬け 豆腐の味噌汁 昼過ぎには、 雨が止んできました。 アウトレットを散歩します。 シュタイフは、 期間限定で出店してます。 8月31日まで、 しかも、60%O... 続きをみる
朝から雨です。午前中は 家でゆっくりします。 昼御飯です。 メンチカツ ナスのハサミ揚げ 冷や奴 モヤシのあんかけ サラダ キャベツの味噌汁 納豆 雨降りでも、アウトレットなら散歩できます。 新しい店がオープンしてます。 グルグルと2周くらい歩いて、 スタバカードの残高が まだあるので。 フラ... 続きをみる
車のタイヤが、買い替えの 時期になっているようです。 安全第一ですので、 タイヤ屋さんに行ってみます。 タイヤ屋さんで、検討した結果 (ちゃんと買い)しました。 オートウェーブさん、 クッキーありがとう。 1時間半くらい、かかりました。 すっかり、昼過ぎました。 この近くに、ちょっと有名な イタリ... 続きをみる
今日は、病院に検査結果を 聞きに行きました。 腰のシビレの原因究明の 検査です。 結果は、全ての数値が 基準値で問題ナシでした。 今までどおり、 整形外科のリハビリで 良さそうで、安心しました。 予約した診察時間から 1時間オーバーでした。 昼もとっくに、過ぎてます。 昼ご飯は 近くの夢庵さん。 ... 続きをみる
朝から小雨が降ってます。 火曜日は、いつものスーパーが 5%Offなので、 買い物に出かけます。 テレビで、 成田の鰻が映ってました。 スーパーに行くと。 お勧めの鰻が並んでます。 もうすぐ、丑の日ですね。 「鰻は、美味しいけど、 カロリーが高いな……。 今日は、運動し... 続きをみる
【子ヤギが脱走 急斜面に迷い込み1カ月半 佐倉市、捕獲に頭悩ませ】 ↑ ↑ この子ヤギの捕獲作戦が 本日、 行われるというニュースを 聞きつけて。 朝から、行って来ました。 居ますね、子ヤギ。 (崖の上のポニョ)から ポニョと命名された子ヤギです。 崖の下には、大勢の見物人。 ... 続きをみる
コロナの影響で、 わが町の(おもちゃの病院)が ずっと閉まってました。 先日、出した、 隣町ではなくて。 今日は、近くの公民館に 出しに行きます。 プラレール3台と 潜水艦2台。 お願いして、帰ろうとしますと。 「もし、よろしかったら。 こちらの、おもちゃを お持ち帰りください。」 絵本やミシ... 続きをみる
雲が多いようですが 雨は降らない予報なので、 弁当を持って、出かけます。 途中で、 もうすぐ誕生日の孫に プレゼントを発送しました。 ほんの気持ちばかりの物です。 何しろ孫は7人ですからね。 ちびっとだけ。 昼ご飯の場所は、 昨日、 ニュースに出ていた場所にしました。 【子ヤギが脱走 急斜面に迷い... 続きをみる
娘の家です。 先日、娘からのお中元の クロワッサンとカレーパンをもらいました。 なんだか、木の箱に入って、 高級なパン達です。 せっかくだから、皆で食べようと思って、持って来ました。 朝ご飯です。 クロワッサンサンド 鮭とゴマのおにぎり。 午前中、3歳の孫は検診です。 昼近くに、駅に迎えに行き、 ... 続きをみる
朝に娘の家に来ました。 昼御飯です。 肉まん ラーメン ちらし寿司 幼稚園のお迎えと 小学校の下校時間が近いので。 次々と迎えに行きます。 みんなで、おやつの ミスタードーナツ。 お兄ちゃんは、習い事の日です。 雨の中を、 張り切って行きました。 夜ご飯です。 ロースカツ 海老 ワンタンスープ カ... 続きをみる
我が家の方面は、 空港が近いので、 ホテルが連立してます。 しかし、 自粛生活で、ホテル利用者も居なくて、 閉めているホテルも多かったです。 先日、LINEで、あるホテルから、トークが入りました。 ランチブッフェを 再開するそうです。 このLINEから予約すると シニアは50%OFFです。 早速、... 続きをみる
今日は、理学療法士さんの 予約の日です。 自主トレーニングも、 たくさん、しようと思います。 朝早くから、頑張って来ました。 昼近くに、帰ると 息子から、中華セットが 届いていました。 中華街の料理屋さんの 工場から直送だそうです。 昼ご飯は、早速、 シュウマイを蒸して 弁当に入れて 国立民俗歴史... 続きをみる
朝から、激しい雨降りです。 昼近くに、少し、雨が止んだので イチョウの木の枝を 切ったり、庭掃除をしました。 昼御飯です。 チキンカツ たけのこ入りの玉子焼き サラダ キャベツの味噌汁 午後から、病院に,MRIを撮りに行きます。 腰痛の原因究明のためですが、 ずいぶん、治って 楽に歩けるよう にな... 続きをみる
「おもちゃが直りましたぁ!」 おもちゃの病院の方から 先日、電話をいただきました。 ありがたい。 早速、今朝、行って来ました。 試しに操作してみると 動きます! この2台とも、直りました。 ここは、市の保険福祉館で、 市民のあらゆるサポートを してくれる場所です。 外国人の方々にも、 サポートして... 続きをみる
朝から、雨。 熊本、鹿児島で たいへんな被害が 出ています。 心からお見舞い申し上げます。 今日は、家で過ごします。 土曜日は、近くのスーパーで 千円以上買うと 玉子10コパックが98円 なので、 買い物だけには、 行くことにします。 「昨日、ご近所から貰った カラフルなトマトがあるから。 蒲... 続きをみる
午後から、雨が降るそうです。 蒸し暑いので、 風通しの良い公園で 昼御飯です。 先日は、ボコちゃんが この公園に来てたようですね。 いつも、すれ違いドラマですね。 木陰のベンチで昼御飯です。 コロッケ 玉子焼き たけのこご飯 キャベツの炒めもの トウモロコシ サラダ 豆腐の味噌汁 場所を紫陽花の近... 続きをみる
急用があって、 朝から娘の家に行きます。 昼御飯です。 バターライス&焼き肉 まぐろ刺身 おやつのあんみつ 幼稚園、学校から 孫たちが帰ってきました。 お気に入りの 鎧のプリントのTシャツを 見せてくれました。 侍のもあるようです。 夜ご飯です。 アジフライ 焼き鳥 カボチャとちくわの煮物... 続きをみる
午前中は、家で、片付けものをしてました。 昼御飯です。 カニカマちらし寿司 カニカマ、玉子焼き 油揚げ、プチトマト きゅうり 、とびっこ 玉ねぎの天ぷら ナスはさみ揚げ カブの浅漬け カブの味噌汁 強い風が、少し 収まってきました。 次女から、コメダ珈琲の カードを貰ったので。 ... 続きをみる
午前中は、雨が降らないようなので 庭の紫陽花を供えに行きます。 昼ご飯は、ふるさと広場で 食べることにしました。 オムレツ エリンギのバター炒め 厚揚げの煮物 茄子の味噌炒め サラダ キャベツの味噌汁 雨が降ってきたので、 車内でシュークリーム。 今日から、再開した (国立民俗歴史博物館) に行き... 続きをみる
午前中は、検査のために 病院に行って来ました。 採血をして終了。 特に、問題はなさそうです。 病院は、半日がかりですね。 昼過ぎたので、近くの 夢庵で、ランチ。 天丼ランチ ざる蕎麦ランチ ドリンクバーの所で、奥さんがスタッフの方と何か話してます。 「フローズンがドリンクバーにあるのよ!スタッフの... 続きをみる
朝から、激しい雨です。 家でゆっくりしてました。 昼御飯です。 買い物に行かなかったので 冷蔵庫のあり合わせだそうです。 鶏唐揚げの甘酢あん ハムエッグ ナス焼き ポテトサラダ 納豆ととびっこ ご飯 おやつは、わらび餅 午後から、 曇り空になってきました。 先日、長女から 父の日のプレゼントで ス... 続きをみる
先週はずっと孫たちと居たので 今朝は、ゆっくりしていました。 そこに 娘から電話がありました。 「〇〇(子供)が、千葉城を 案内したがっているから 午後から、千葉城に来れる?」 「はい。いいよ。午後からね。」 実は、もう、すでに 孫は私達に、 「千葉城は、面白いから 土曜日に、 一緒に行こうね。」... 続きをみる
午前中は歯科医院に行きました。 月に1度の検診です。 私は、1月に腰痛になったので 5カ月ぶりに行きます。 朝ご飯は、 娘から貰った コメダ珈琲のパンと小倉餡。 食パン、もっちり、しっとりして 美味しいです。 孫たちを幼稚園、学校に 送って行ってから 出発します。 昼過ぎに終わりました。 帰り道に... 続きをみる
今夜は、泊まりで 娘の家に行きます。 ゴミが出ないように、 昼ご飯は、 外食にしようと思います。 ジョナサンです。 日替わりランチ ミニピザ ジョナサンサラダ ドリンクバー これらを、 二人で分かち合いました。 ランチは、ひとつしか 注文しなかったので 私だけ、スープバーで スープを飲んでました。... 続きをみる
今日も、娘の家に行く約束なので 早めに昼御飯です。 オムライス ペスカトーレ サラダ 大根の味噌汁 孫たちを迎えに行って おやつタイム。 ちびっこ動物 私達は、白玉あんみつ。 午後は、レゴで遊びました。 今日は、静かな遊びで 助かりました。 夕飯です。 肉団子 野菜の煮物 いんげんと豚バラ肉の炒め... 続きをみる
今週は、娘の家に通います。 約束の時間は午後1時なので。 昼ご飯は、自宅で食べて 出発します。 昼ご飯です。 今日の食卓は、 ちょっとお洒落にみえます。 とまとさんから、いただいた箸入れを並べたんですよ。 とまとさん、ありがとうございました。 エビカツ コロッケ 煮物 食べたら、出発。 幼稚園と小... 続きをみる
朝から整形外科に行きます。 理学療法士さんの予約です。 今日は、診療も受けたので 昼すぎになりました。 このあと、 次女の家に行く約束なので 昼御飯はあわてて 回転寿司です。 昨日、家に、来たのは 長女なんです。 はじめから、奥さんはケーキ。 次女の家に、約束の時間ギリギリ に着きました。 孫から... 続きをみる
都内に住んでいる娘一家が 久しぶりに来ました。 娘一家は、成田山に御参りに行くそうです。 私は、まだ、 腰が心配なので。留守番。 昼ご飯は、成田でたべてくるそうなので。 私達も、昼ご飯にします。 握り寿司 たけのこ、フキの煮物 サラダ みんな、帰ってきました。 スイカをみんなで食べて、 近くのアウ... 続きをみる
今日は午後からプロ野球の 中継があります。 布団を干したりして、 家にいることにします。 昼御飯です。 バターコーン ライス 牛肉 薄切り サラダ このように、 バターの染みたご飯を、 くずしながら 肉と共に食べます。 おやつの クリーム白玉あんみつ。 できたての白玉が ぷるぷるして美味しい。 ... 続きをみる
雨降りなので、 弁当は、 イオンのフードコートです。 昨日、大盛りご飯を食べたので 軽い昼ご飯です。 おしゃれなサンドイッチ。 野菜ハムチーズサンド ウインナーロールサンド ジャムサンド イオンのWiFiを繋ごうとしましたが、 いつも、ここのイオンだけは 繋がりません。 イオン内の携帯屋さんに行っ... 続きをみる
いつも、行ってみようと 思っていた所を 巡ることにしました。 弁当をもって、出発します。 「旭市防災資料館」 旭市は、 東日本大震災で津波の 大きな被害を受けました。 津波第3波で止まったままの JAの時計。 悲惨な記録です。 平成天皇両陛下が いらしてくださいました。 防災資料館の館長さんが... 続きをみる
午前中、来客があったりして、 バタバタしてました。 昼過ぎたので、 回転寿司で、 昼ご飯です。 奥さん、初めからケーキ。 好物のイカの天ぷら。 うどんは半分こ。 かっぱ寿司は 19日金曜日まで 税込み100円です。 ジョナサンでコーヒータイム。 ジョナサンも、 コンセント設置だし、 WiFiあるし... 続きをみる
(千葉丸のブログ)の千葉丸さんから、 アジサイ寺のアジサイが 見頃ですとの情報をいただきました。 早速、行って来ました。 先日、来た時は、まだ咲いてなくて淋しかったのですが。 おぉ!見事に咲いてます! 御参りします。 立派な山門から ご本堂への参道も、 アジサイが満開です。 水戸黄門さまのお手植え... 続きをみる
午前中は、役場、 銀行、郵便局、と、 グルグル廻る用事があって、 出たり入ったりしてました。 昼から、 メモリアルパークに 庭の紫陽花を 供えに行きました。 暑いけど、 弁当は、公園の日陰で 食べることにしました。 焼き鳥弁当 カボチャの煮物 ほうれん草のおひたし サラダ 豆腐の味噌汁 風が出てき... 続きをみる
朝の内、雨が止みました。 一日中、雨の予報ですので、 また降ることでしょう。 今のうちに、 博物館の菖蒲を見に行きました。 国立民俗歴史博物館です。 博物館は、 今月いっぱい休館です。 外の公園は 入れます。 この階段を降ります。 ハスの花はまだのようです。 菖蒲は、終わりかけです。 紫陽花は、も... 続きをみる
昨日、娘の家から帰ってきて、 忘れ物に気が付きました。 腰痛ベルトです。 忘れてしまうほど、 治ったようです。 娘たちは、朝から出かけているので。 LINEで、連絡して 留守宅に取りに行きました。 おもちゃの箱に ベルトを発見! つい、一緒に遊んでて 私が、つい、置いてしまったようです。 ベルトを... 続きをみる
今日の昼ご飯は、 孫たち、午前授業です。 娘の旦那さんは、 テレワークで自宅です。 みんな揃って昼御飯です。 大人たちは、 焼き肉の(赤門)の テイクアウト弁当です。 家の家族、みんな(赤門)が、大好きです。 昔から、よく行ってました。 千葉県の穴川店が本店です。 娘の家の近くにも、 店があります... 続きをみる
娘の家です。 幼稚園の孫は、 幼稚園で給食。 小学生の孫は今週は午前授業です。 みんなで昼御飯です。 冷やし中華、 鶏そぼろ丼 幼稚園の孫が 帰ってきて おやつは、スイカアイス。 夕方から、お兄ちゃんは 習い事です。 夜ご飯です。 ナスのハサミ揚げ エビカツ 大根とバラ肉の味噌炒め なます ... 続きをみる
今日は墓参りに行きます。 この暑さなので、 花が枯れていることでしょう。 庭の紫陽花を供えます。 今日の昼ごはんは、 家に帰って、食べるつもりでした。 でも、メモリアルパークの近くにMENUのアプリで テイクアウトできる店が、あることに気が付きました。 ブログ仲間のMIYOさんが教えてくださった ... 続きをみる
今年の正月過ぎから、 重症の腰痛になり、 昨年の御札を、お返ししてませんでした。 本日、香取神宮へ行きました。 御本宮に御参りします。 今月は大祓い祭事です。 御神木です。 御札を無事にお返しします。 地震を起こしたナマズを 押さえている(要石)があります。 この辺りは、田んぼが 果てしなく、広が... 続きをみる
ちょっと離れた町の 紫陽花で有名な場所に 行きました。 このお寺には、 紫陽花がいっぱい植えられています。 ご本堂に御参りします。 こちらの 奥の院の左右に お稲荷様が祀られてます。 右側のお稲荷様には 左を向いた狐様 左側のお稲荷様には、 右を向いた狐様 夫婦円満 の御利益があるようです。 しっ... 続きをみる
午前中は、 のんびりしておりました。 昼御飯です。 青のりではなくて 粉ワカメです。 お好み焼き 焼きそば サラダ 大根の味噌汁 娘から貰ったスタバカードで フラペチーノを ご馳走になります。 午後から暑くなりました。 涼しいスタバは 快適でした。 夕飯です。 ちゃんぽん 麺は半分 チーズ入りじゃ... 続きをみる
午前中、庭の草むしりを 頑張りました。 暑くて、汗びっしょり。 シャワーを浴びて 弁当を持って 風通しの良い公園に行きます。 いつものベンチで 食べます。 エビカツのエビフライ ハンペンと刻んだエビを エビに巻き付けているので 太くなってます。 玉子焼き 竹輪の煮物 サラダ 豆腐の... 続きをみる
先日は、(成田市下総歴史民俗資料館)に 行きました。 今日は、(山武市歴史民俗資料館)に行こうと思います。 山武市は、歌人であり小説家の 伊藤左千夫さんの出身地です。 (野菊の墓)が代表作ですね。 この資料館の隣に 伊藤左千夫さんの生家が 保存されています。 茶室もあります。 資料館は、撮影NGで... 続きをみる
今日は、理学療法士さんの 予約の日です。 シビレが、まだ、取れないので。 リハビリ、頑張りました。 帰宅すると、美味しそうなカレーの匂いです。 大量に作って、 冷凍するそうです。 どの孫が、突然、来ても 大丈夫なように作ったそうです。 私達の昼御飯も、 カレーライスです。 色々な野菜の素揚げ と、... 続きをみる
先日、墓参りに お菓子の供え物を忘れたので 今朝、お供えしました。 娘の家の紫陽花を 供えます。 弁当を持って、 先日、閉館で入れなかった 歴史民俗資料館 に行ってみることにしました。 (あちらこちらに歴史民俗資料館がありますが、 今回のは、成田市下総歴史民俗資料館 であります。) 全体的には、こ... 続きをみる
今日から学校と、幼稚園が 始まります。 小学校は入学式です。 上の孫は小学校2年生ですが、 今年の新一年生は 6月が入学式なんですね。 下の孫は、年少です。 4月に入園式を済ませて まだ、 一回も登園してません。 今日は、 大雨や雷の予報が 出てるので、 孫達の送迎をしようかと 思って。 また、ま... 続きをみる
午前中は、チューリップの球根を掘リ起こして。 乾かしました。 庭の紫陽花が、少しだけ色付いて来ました。 弁当を持って供えに行きます。 あっ!お供えの菓子を 忘れました………。 また、近い内に供えに来ますね。 ごめんね。 以前から気になっていた 場所がありま... 続きをみる
今日は夕方に娘の家に行きます。 孫たちと、 パーティーの約束をしています。 食材の買い物に行ったりして 昼になりました。 すき家の牛丼を テイクアウトです。 家で、目玉焼きをトッピング。 サラダ キャベツとうどんの味噌汁 娘の旦那さんの 誕生日祝いです。 好物の鰻を買いに行きます。 成田山参道の有... 続きをみる
娘の家です。 みんなで昼ご飯です。 冷やし中華 鶏そぼろ丼 午後から、お兄ちゃんは習い事です。 3歳の孫と、 仮面ライダーゼロワンを観ました。 この悪いかおをしているのは、 偽物のゼロワン。 アナダーゼロワンと言うそうです。 小学生のお兄ちゃん、今年の自由研究は、 オタマジャクシ。 帰ってきて、 ... 続きをみる
今日は、房総の村に行ってみます。 入口外の桜の木々の下で 弁当です。 三色丼 コロッケ 玉ねぎの天ぷら サラダ 味噌汁 自然いっぱいの場所です。 シャクトリムシが 近くに居たそうです。 奥さん、 「うぁー!」 叫んで、遠くに避難 してしまいました。 私、一人ぼっちで 弁当を食べてます。 おやつは、... 続きをみる
いつも行っていた(航空博物館)は、 本日から開館しました。 ここは、コロナウイルス拡大防止で、しばらく閉めていました。 そのせいで、経営困難になり閉館の危機になったそうです。 それで、クラウドハンティングを始めたところ。 1000万円集まり、再開できました。 良かったね。 と、言いながら、 早速、... 続きをみる
今朝は、小学生の孫の 登校の日です。 分散登校なので いつも一緒に登校している 友達は、みんな別々の時間です。 小学校まで距離があるので 途中まで送って行きます。 途中、3歳の孫が指をさして、何やら、喜んでます。 あぁ。鳩ですね。 今日は、1時間だけで 下校です。 お兄ちゃん、すぐに 帰って来まし... 続きをみる
娘の家です。 ピカチュウの映画を観て 留守番です。 昼御飯です。 あんかけ焼きそば 玉子焼き さつま揚げの煮物 カレーライス 昼寝のあとも、 仲良く遊びます。 おやつです。 夕飯です。 八宝菜 餃子 大根の煮物 カロリートータルは1902キロカロリー。 昼ご飯と夜ご飯が、 似てるね…... 続きをみる
庭の花が、たくさん 咲き始めました。 供えに行きます。 コロナウイルスで 色々な仕事に影響が出てます。 特に、飲食店は大打撃を 受けて気の毒です。 ブログ仲間の MIYOさんが テイクアウトをして、 お店を応援していました。 私も、テイクアウトしようと 思ってましたが。 どこに注文していいか わか... 続きをみる
腰痛と、コロナウイルス感染防止 で床屋にずっと行けなかったので、 湿気を吸った伸びた髪の毛が クリクリです。 空いてる朝の内に 床屋に行ってきました。 床屋さん、 町の話題が豊富です。 すっかり、 情報ツウになってしまいました。 帰宅すると 雨が止んだので、 庭の木々の枝を整えたり、 庭の掃除した... 続きをみる
娘の家です。 孫たちと留守番です。 サングラスしてるけど 悪党をやっつける 正義の味方だそうです。 もちろん、 悪党役は私であります。 昼御飯です。 親子丼 アマノフーズのにゅうめん 孫たちは、マック。 今日から仮面ライダーの おもちゃです。 午後から お兄ちゃんの習い事なので 送り迎えしました。... 続きをみる
今日も、肌寒い曇り空です。 午前中は、 ゆっくりとしてました。 昼御飯です。 エビチリ 玉子焼きを割り箸で 形作った、花型の玉子焼き サラダ アマノフーズの味噌汁 ホームセンターの周りを 散歩します。 誰も座っていないコーナーで休憩。 夕飯です。 冷や奴 小さいおにぎり サラダ ニラ玉 アマノフー... 続きをみる
雨で寒い朝です。 今日は、家で ゆっくりとします。 特別定額給付金を スマホで申請しました。 私達、マイナンバーカードを 作ってました。 更新もしてましたので、 無事に申請できました。 昼御飯です。 餃子 竹輪とニンジンの煮物 大盛りサラダ 餃子は、少し。 野菜サラダはたくさん。 最近、食べ過ぎな... 続きをみる
近くの娘の家です。 小学生の孫は登校日で、 宿題を提出して、 また1週間分の宿題を もらって来ました。 急に、用事があって 娘の家に来たので。 途中で買った弁当で 昼御飯です。 幕の内弁当 にゅうめん テントを張って、 孫達とくつろぎます。 おやつは、 白玉あずき。 午後は、今日の分の宿題を 済ま... 続きをみる
午前中は、整形外科の病院に 行きました。 腰痛が、だいぶ楽になりました。 まだ、薬は必要みたいです。 帰ると、もう、昼過ぎです。 ご飯ができてました。 焼き肉サラダ だし巻き卵焼き キュウリの酢の物 ニンジンと竹輪の煮物 おやつは、 気分を変えて 川近くの公園で食べます。 この公園には、 道の駅が... 続きをみる