お疲れさま会のかっぱ寿司&お疲れさま会2次会の抹茶ババロア。
朝ご飯を終えて、 すぐに、市民会館に向かいました。 昼から、 孫の研究発表の受賞式です。 駐車場の様子や 会館の様子を早めに行って 娘に知らせます。 駐車場の場所を確認して 娘にラインを入れて。 まだ、時間があるので、 ここで、休憩してました。 昼過ぎに、受け付けを済ませて、皆で入場です。 各受賞... 続きをみる
病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。
美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。
お疲れさま会のかっぱ寿司&お疲れさま会2次会の抹茶ババロア。
朝ご飯を終えて、 すぐに、市民会館に向かいました。 昼から、 孫の研究発表の受賞式です。 駐車場の様子や 会館の様子を早めに行って 娘に知らせます。 駐車場の場所を確認して 娘にラインを入れて。 まだ、時間があるので、 ここで、休憩してました。 昼過ぎに、受け付けを済ませて、皆で入場です。 各受賞... 続きをみる
静寂な山間の寺でいなり寿司。そして、上方漫才でガストランチ。
10時半に出発して、 本日は、匝瑳市に行きます。 NHKラジオの 上方演芸の公開録音に 行きます。 18時に開場です。 せっかく、匝瑳市まで行くので 有名なお寺をお参りします。 飯高寺は、 日蓮宗の主要な檀林 (僧侶の学問所)で、 大学の始まりだそうです。 後の立正大学になります。 一路、のどかな... 続きをみる
午前中、孫が飼っている蛙のケース の掃除をしました。 餌として、入れてあったバッタもいます。 バッタが大きくて、 蛙たちは食べられないようです。 仲良く、暮らしてます。 私だけが、蛙もバッタも、 つかめます。 一匹ずつ、つかもうとしますが。 みんな、ぴょんぴょん飛び回って、 大変に難しい事になって... 続きをみる
今、胃腸炎が流行っているようです。 孫も具合が悪いそうです。 それで、今日は、娘の家に来てます。 病院で診察してもらって だいぶ、元気になりました。 昼御飯です。 醤油ラーメン サラダ 1日の欠席で治ったお兄ちゃんが 小学校から帰って来ました。 今度の土曜日に 夏休みの研究発表の受賞式が あります... 続きをみる
午前中、庭でパンジーを 鉢植えしていました。 チューリップの球根は、 いつもの通り、 パンジーの鉢の土の中に埋めます。 春にチューリップが咲くのが 楽しみです。 この間、奥さんは、 年賀状の印刷をしていました。 二人とも、気の早いことです。 昼御飯です。 ビビンバ サラダ 大根の味噌汁 午後は、買... 続きをみる
日本各地のグルメのランチビュッフェ。北海道のザンギと宮城野部屋のちゃんこ鍋が旨かった。
〈マイナンバーカードの期限が 切れます。〉 という通知書が郵送されてきました。 「えっ?!期限なんて、 あるの?」 よく読むと、 役場で手続きしなくては ならないそうです。 慌てて、役場に向かいます 「そうです。 手続きが必要なんです。」 と、担当部署の人が言います。 しかし、続けて こんな事を言... 続きをみる
今日は、茨城県の鹿島に でかけます。 鹿島神宮にお参りして、 NHKの民謡魂の公開録画を観に行きます。 朝、弁当を持って8:30に出発。 鹿島大橋から 海に置かれた一の鳥居が 見えてきます。 鹿島神宮には、 以前から、是非、 お参りしたいと思っていました。 鹿島での公開録画に 当たったので、 こ... 続きをみる
先日、アマゾンで買った すき間棚を 二人で組み立てました。 思ったよりも、たくさんのネジ。 思ったよりも、複雑な手順。 (奥さんが友達と出かけた日に、 ひとりで組み立てなくて 良かったぁ。) 二人で四苦八苦しながら、 なんとか完成!! ↓ この棚です。 とても、便利です。 グッタリ疲れました。 し... 続きをみる
娘の家用に植え込みました。 日当たりが良いので 咲き続けると思います。 今日は、2歳の孫の定期検診です。 電車で、行くので 力の入るように 朝ご飯は、 ご飯だそうです。 奥さん、お得意の 太巻き寿司。 慌ただしく、小学生の孫と共に 出かけて行きました。 留守の間に、 奥さんと、 掃除と買い物をしま... 続きをみる
幼稚園の入園面接 なので、 娘の家に行きます。 朝、出発しようとしたら 庭で、大きなカマキリが 居ました。 室外機の近くでカマを振り上げて ガサゴソしてます。 孫にお土産で、 持って行きます。 娘の家で昼ご飯です。 カツ丼 味噌汁 午後は、幼稚園で疲れた孫と、 昼寝しました。 夕飯です。 野菜の煮... 続きをみる
今日は良い天気です。 奥さんは、友達とお食事会だそうで、 朝から出かけました。 何か届きました。 洗面所のすき間棚。 私が組み立てると ネジを無くしそうなので 奥さんが帰ってから 組み立てることにします。 昼御飯の支度をしてくれてます。 ラーメン、 私は、麺を茹でるだけ。 ラーメン 太巻き サラ... 続きをみる
今夜のうたコンの公開放送に 当たりました。 放送時間が遅くなったので、 開場が18時45分です。 せっかく、都心に行くので いつも、 他の場所を見学してから、 NHKホールに行くことにしてきます。 本日は、 〈警察博物館〉へ行こうと思います。 場所は、京橋駅近く。 途中下車には、都合の良い位置です... 続きをみる
芸術の秋 。 わが町では、 文化祭が行われています。 最終日なので、 朝一番に行ってみます。 舞台では、舞踊、詩吟、民謡 等の 日頃の成果を お披露目していました。 展示場では、 写真、書道、手芸等の 素晴らしい作品が 並んでいます。 この町に、長年、住んでいる 方々が 長年、習得した作品ですので... 続きをみる
アンジャッシュは面白いね!いなり寿司&サラダと、昔ながらの中華そば&バニラアイス
今日は、千葉テレビの 公開収録を観に行きます。 アンジャッシュの番組の 公開録画に当たりました。 千葉テレビは、初めて行くので 早めに出発して、 下見に行きます。 場所を確認してから、 まだ、集合時間に間があるので、 15分歩いて、 マクドナルドで休憩します。 収録がお昼から16時すぎまでなので。... 続きをみる
11月はジムは、 メンテナンスで、 休館の日ばかりです。 土曜日は、混んでるけど 行ける時に ジムに行ってきます。 意外と空いてました。 3連休で、皆さん 他に出かけたのかな。 昼ご飯は、花の公園で食べます。 ちょうど、秋薔薇が満開です。 赤トンボ 熱帯植物園には、 こんな珍しい花も咲いてます。 ... 続きをみる
感激!ボコちゃんと再会!鉄鍋のすき焼きランチと、健康的なダブルチーズバーガー。
午前中に配達を頼んでいた 郵便物があるので こたつ布団を干したり 冬用のシーツを 干したりしてました。 奥さんは美容院に行って、 サッパリショート頭になりました。 郵便物が届きました。 昼ご飯です。 すき焼き サラダ 大根の味噌汁 「お腹いっぱい! 散歩に行こうか!」 アウトレットを歩きます。 平... 続きをみる
フンワリとなってます、フィレオフィッシュと旬の鮭のホイル焼き。
孫達の朝は早いです。 5:30起床。 元気に朝ご飯です。 お兄ちゃんが学校に行った後、 銀行やイオンに、 でかけます。 思いっきり、ハロウィンの 飾りに、囲まれます。 熱帯魚売り場を偵察。 置物を色々と置くと 雰囲気良いですね。 昼ご飯は、孫のリクエストで マクドナルド。 色々あるけど。 私は、フ... 続きをみる
2歳の孫が、 週に一回の幼稚園の日です。 昼ご飯は、娘と、 ガスト。 幼稚園に行っている時間は、 1時間半だけ。、 急いで、食べます。 このクーポン、期限が迫ってます。 せっかくなので 思いっきり使います。、 小学校から帰ったお兄ちゃん 夏休みの研究発表が 最優秀賞を取ったそうです。 鼻を膨らませ... 続きをみる
寒いので、ジムに行って ひと汗かくほど 運動しに行きます。 プールと風呂も済ませて 体が温まったところで 昼ご飯です。 ジムの和室休憩室 親子丼 サラダ 大根の味噌汁 炭酸水は 運動後においしい。 プチシュークリーム コーヒー 雨がまだ降っています。 近くのイオンモールで 買い物します。 ハロウィ... 続きをみる
午前中は銀行の手続きなど、 バタバタしていました。 「銚子丸の誕生日クーポン の期限が切れる!」 これは、たいへん! 昼は銚子丸さん。 光り物三種 新鮮で、生臭くないです。 光り物を食べれば 寿司屋の良し悪しが、 分かりますね。 穴子もバロメーター。 穴子が旨ければ 良い寿司屋さん。 誕生日から1... 続きをみる
メンテナンスで ジムが、 11月は、まとまった休みとなります。 今のうちになるべく、 通うことにします。 しかし、ジムに行く途中、 道路が冠水していて、 通行止めでした。 仕方ない、 反対側の町から、 グルッと回って行きます。 やっと、たどり着いて、 久しぶりの運動です。 この辺りは、 マンショ... 続きをみる
毎年、応募しても ハズレてばかりの 催し物に 今年は当たりました。 昨日の大雨て浸水した地域 なので心配でしたが、 行うそうです。 車両基地の見学会です。 10時から、15時まで 開催されます。 楽団の音楽で 歓迎ムードです。 子供連れの催し物です。 娘の旦那さんは、 今日は仕事なので 私達がつい... 続きをみる
娘の家に行きます。 途中のミニストップで 朝ごはんです。 孫の入園説明会でした。 帰って来た孫達と 昼ご飯です。 おでん 餃子 大雨なので、 小学生のお兄ちゃんを 迎えに行きます。 貯水池が溢れそうです! 夕飯です。 おでん チキンのシャリオピンステーキ 炒り豆腐 カロリートータルは1885キロカ... 続きをみる
行ってきました!9秒カレー!ホントに速かった!と、ホカホカおでん。
今日の昼ご飯は、 気になっていた店に 行くことにしました。 昼時は、混みますので 13時くらいに 到着です。 「9秒で提供できなければ 料金お返しします。」 このように書いた看板の 9秒カレー屋さんです。 いつも通る道にあります。 小綺麗なトレーラーハウスです。 覗くと、ほぼ満席です。 まず、食券... 続きをみる
タマゴとポテトサラダのロールサンド&塩レモン味のチキンソテー
NHKの (明石家さんま紅白)の観覧が 当たりました。 出演は、いきものがかり 工藤静香 その他。 3時間半の長い収録です。 17:30開場です。 うたコン以外は 早く並ぶと前の方の席に なるみたいな……… そんな、予想をして、 早めに並ぶことにします。 夜ご飯のおにぎりと ロールサンドイッチを ... 続きをみる
朝御飯前に ふたりで家中の掃除を するのが日課です。 仏壇の水とご飯と 神棚の水と、 飼っていた猫のマロちゃんの 祭壇の水を 替えて。 ラジオ体操のつもりで 朝、体を動かすと 身体中の血液が巡回して 暑くなります。 しかし、今朝は、 寒いです。 「ジムのお風呂に入りたいわ。」 寒がり奥さんが、言い... 続きをみる
本日は、 お墓の花を取り替えに 行くことにしました。 お供えを買って、 それから、銀行に寄って、 墓参りです。 庭のキンモクセイ、 良い香りです。 銀行で手間取ったので。 遅い昼御飯です。 飛行場がよく見える公園です。 いなり寿司 海老フライ ソーセージ 小松菜のおひたし ハムとキャベツの炒め物 ... 続きをみる
チーズハンバーグとサラダのワンプレートランチと可愛いボコちゃんに会えたよ~!の巻き
午前中は、パソコンの写真の整理を していました。 年賀状を久しぶりに 写真入りにしようかな。 6月に行ったドイツの 写真のどれにしようかな………。 そんなこんな、しているうちに 昼御飯です。 チーズハンバーグ 唐揚げとキャベツの炒め物 サラダ 小松菜のおひたし プチパンケーキ お腹いっぱい。 散歩... 続きをみる
抹茶の豆乳と豆腐グラタンとざる豆腐と豆乳ブリュレ………ヘルシー豆腐ブッフェ
来週、息子が仕事で札幌に行きます。 札幌には、 叔母が住んでますので。 息子にようすを見るため 寄ってもらうことにしました。 叔母に電話すると、 楽しみに待っているようです。 三越に行って 叔母の好きな煎餅と佃煮を 発送しました。 そんなこんな、 していると昼になりました。 ファミレスより安い 豆... 続きをみる
エビクリームコロッケとおろし玉ねぎに浸けこんだら、柔らかくなったモモステーキ。
2歳の孫は 明け方から起きてますので。 朝御飯も 昼御飯も、早めです。 エビクリームコロッケ 炒り豆腐 キャベツの味噌汁 早めの昼御飯を済ませて 孫は、昼寝です。 寝ている間に カエルの水槽の掃除 を手伝いました。 孫達が捕ってきたアマガエル。 七匹。 カエルを素手で 捕まえられるのは、 私だけな... 続きをみる
娘の家で、子守です。 昼御飯です。 海老フライ 回鍋肉 小学校から、お兄ちゃんが 帰って来ました。 一緒にガンプラを 作りました。 今日、作ったのは、 真ん中のです。 銃より、剣を持たせる方が カッコいいそうです。 おやつは、 あいすまんじゅう。 夕飯です。 五目寿司 鶏肉の塩だれ焼き カロリー... 続きをみる
午前中に荷物が届きました。 ガンプラ。 簡単にできるシリーズ。 細かい部品だけ組み立てて、 孫に 後は、作らせようと 思います。 昼までに、 細かい部分が できました。 昼ご飯です。 トマトパスタ サラダ キャベツの味噌汁 海苔巻き アウトレットに散歩です。 おやつのコーヒー どら焼き半文こ。 グ... 続きをみる
母の日と父の日に 娘から貰った (ホテルでアフタヌーンティー) のチケット。 結婚記念日は、来月ですが、 今夜のうたコンのNHKホールに 出かけるので 早めの結婚記念日として、 行ってきました。 このチケット、 いくつかの高級ホテルから選べます。 内容がそれぞれ違います。 どこも、素敵です。 選択... 続きをみる
久々にジムで運動します。 毎週、孫の所に行く予定が あるので。 体力を付けなくては……… と、思い、頑張ってます。 雨なので、プールが 子供達で混んでます。 台風などで、三連休に 遠くに遊びに 行けなかったんでしょうね。 昼御飯は、 ジムの近くの広場です。 串カツ 回鍋肉 目玉焼き サラダ アマノ... 続きをみる
台風被害が大きくて、 ニュースを見る度に 驚いています。 被害に遭われた方々に お見舞い申し上げます。 こちらは、台風の影響で、 JRが動いてません。 今日、息子が孫を連れて 遊びに来るはずでしたが。 来れなくなりました。 息子の方の 孫は、電車が大好きです。 我が家は 乗り継ぎ無しで 電車で2時... 続きをみる
大型の台風が 近づいてます。 15号で、屋根のコロニアルが 浮いている我が家は、 ドキドキです。 今朝、起きると停電してます。 9時過ぎに 復旧して、ちょっと安心しました。 ニュースで 各地の様子をずっと見てました。 避難勧告が携帯に入りました。 防災ラジオからは、 役場からの放送を 繰り返してま... 続きをみる
午前中に皮膚科に 行っていた娘と2歳の孫を 迎えに行きます。 途中で、 マクドナルドに寄って、 持ち帰りの昼御飯です。 私は、チキンクリスプ半分と、 うどん。 雨が強くて降ってきました。 小学校まで、 お兄ちゃんを迎えに行きました。 今日から、パッピーセットの おもちゃが、プラレールに なってます... 続きをみる
今日は、娘の家です。 市役所に用事が あるそうなので、 皆で行きます。 待っている間、 プレールームで子守りです。 手続きが終わって 皆で昼御飯です。 市役所の食堂で食べます。 私と娘は 広東麺。 孫と奥さんは 唐揚げ定食。 小学校から、お兄ちゃんが、 帰って来ました。 お土産のプラモデル で遊... 続きをみる
朝、町役場の方が 罹災証明の確認の為に来ました。 写真を渡して終了。 思ったより早く終わりました。 午後から、でかけるつもりでしたが。 昼御飯の弁当も持って、 出発です。 幕張メッセ 毎年、行っている(花とガーデン)の催し物。 昼に着いたので、 ロビーで弁当にします。 豚薄切りの焼き肉 玉子... 続きをみる
定期的に通っている歯科医院 の日です。 二人とも仕事をしていた時は 別々の日にちに 通っていましたが。 今は、 ふたりで行ってます。 帰りに昼御飯を食べます。 ステーキガストさん。 チキンソテーとイカフライの サラダバー付セット。 奥さんは、 サラダランチ。 (カレーライス、サラダ、 スープ、パン... 続きをみる
先日、テレビの情報番組で、 「とりあえず、 役所で、罹災証明を もらいましょう。」 と、言ってたので、 今朝、役場に 申し込みしてきました。 屋根のコロニアルの一部が 浮いたので。 それから、 きれいな花が咲いたので 供えに行きました。 黄色でまとめてみました。 風があって、涼しいので、 飛行機を... 続きをみる
いつも、買い物をしているスーパーさん。 本日は、月に一度の朝市です。 牛肉全品半額! 8時から、9時半まで、 全品10%引き! 早速、8時から突撃しました。 半額の牛肉を10%引きで購入を 達成できました。 家に帰って、 奥さん、 エビのクリームコロッケを 作り始めました。 たくさん作って、 冷凍... 続きをみる
真夏のような暑さです。 混んでいる覚悟で ジム、プールへ行きます。 今日は、運動会や 地域のイベントがあるようで、 空いてました。 土日は、子供水泳教室などが あるので、 休憩所は満員です。 それで、いつものショッピングモール の休憩所で昼ご飯です。 回鍋肉 目玉焼き 玉ねぎの煮物 サラダ アマノ... 続きをみる
台風で少し屋根のコロニアルが ずれました。 今朝、保険の方が、検査に来ました。 家で撮った写真を見たり、 外から、写真を撮ったりして、 保険料を査定して、 決定した金額を 払ってくれるそうです。 自然災害の保険に、 入っていたので助かりました。 普段、 「保険料、高いね。保険料、 下げようか?!」... 続きをみる
運動会が、各地で行われてます。 私達も、 ジムで運動することにしました。 今日も暑いです。 いつも、クーラーが涼しい ショッピングモールの、 フリースペースで 弁当を食べました。 エビチリ 卵焼き 豚とピーマン炒め おやつのロールケーキ 買い物して、アイスクリーム。 「夕飯は要らないから、 大きな... 続きをみる
キノコいっぱいの信州の郷土料理のホテルランチでHappy birthday
今朝、近くの医院で インフルエンザの予防注射 をしてきました。 今日は奥さんの誕生日です。 誕生日に、ホテルからのメールが来ます。 誕生日の本人が、 無料のランチブッフェ。 外食の10%なんか、恐くない。 無料ですから。 早速、今日の昼御飯は ホテルビッフェに 行くことにしました。 その前に、ホテ... 続きをみる
午前中はパソコンの写真の整理 をしてました。 ピンポーン。 娘からの奥さんへの 贈り物が届きました。 誕生日プレゼントです。 アマノフーズの詰め合わせ! 私も、ご相伴いただけそうです。 昼御飯です。 餃子 ピーマンと豚バラのチーズ焼き 玉子焼き ワカメの味噌汁 おやつのロールケーキ パソコン仕事も... 続きをみる
台風被害が今頃に…………、 2階の屋根のコロニアルが 少し、浮いてます(((・・;) 昨年、外壁塗装した屋根やさんに 連絡しました。 台風以降、屋根やさんは、 大忙しですが。 とりあえず、見に来てくれるそうです。 外出しないで、 屋根やさん待ちです。 昼御飯は ジャージャー麺 サラダ 果実酢の炭酸... 続きをみる
曇り空だから、涼しいかな。 と、思って、 お寺を散歩することにしました。 弁当を持って、 昼まで、境内を歩きます。 平和の塔の御本尊様には、 必ずお参りします。 台風の爪跡です。 広い境内を歩くと、 汗をかきました。 11時の御護摩のご祈祷に 参列しました。 バックも御護摩の炎に お清めしていただ... 続きをみる
今日は、おもちゃの病院の日です。 孫から預かったオモチャを 持って行きます。 皆さん、知恵を合わせて 直してくださいます。 すぐに直りました。 電池の入れる所が 錆びていたそうです。 (ガリガリッ)と器具で こすって直してくれました。 良かった。良かった。 近くのスーパーで たい焼きを配っているそ... 続きをみる
午前中、車を洗ってワックスかけました。 爽やかな天気ですが、 汗をかいたので、 この勢いで、ジム、プール そして大浴場に行きました。 昼御飯は、和室で食べます。 この広い和室は、 この施設の利用者なら、 誰でも使えます。 ササミの照り焼き 玉ねぎの天ぷら サラダ 大根の味噌汁 最近、この和室部屋を... 続きをみる
爽やかな天気です。 フローリング床にワックスを かけることにしました。 部屋の隅々まで、 丁寧にかけます。 テーブルや椅子等を 隣の部屋に運びます。 乾くまで、半日ぐらいの間 出掛けることにします。 キャラクターの姿通り、 米とアジサイが有名な町の 道の駅で、 ゆっくり過ごします。 道の駅の名物の... 続きをみる
きれいに晴れた朝です。 布団を干して、 午前中は、パソコンの写真の整理。 ドイツの写真を整理してました。 それから。 50CCバイクのガソリンを 入れに行きます。 いつもの、ガソリンスタンドは、 まだ、設備不備で営業していません。 離れたガソリンスタンドまで 行きます。 初めてのガソリンスタンドで... 続きをみる
午前中は、庭の掃除をしました。 昨日、あわてて、ゴーヤのネットを 外したので。 落ち葉が散らばっています。 ふたりで1時間半草むしり。 スッキリきれいになりました。 シャワーを浴びて、 昼御飯です。 コスモスの広場で食べようと 出かけますと。 雨が降ってきました。 向かって行く途中に、 止んできま... 続きをみる
バーベキューと回鍋肉、串カツ、刺身、そしてチョコのバースデーケーキ
娘一家が来ました。 庭でバーベキューをしたいそうです。 急いで、ゴーヤのグリーンカーテンを 取り除きました。 バーベキューの材料を 揃えて持ってきてくれました。 風が強くて、なかなか 火が点きません。 なんとか、肉が焼けてきました。 焼けた順に食べます、 おにぎり 焼き肉 玉ねぎ カボチャ 暑かっ... 続きをみる
先日も行きましたが、 お彼岸ですので。墓参りに行きます。 午後から雨の予報なので、 朝早く、出発します。 さすがに、たくさんの人々が お参りに来ています。 水道の所には、 桶を持った列ができてます。 お参りをして、 見上げると、青空。 飛行機が次々と 旅人を運んで行きます。 いいですねぇ。 皆さん... 続きをみる
近くの球場で 秋季高校野球大会が行われます。 第1試合の学校は、 近くの高校なので、 応援に行ってきました。 きれいな、立派な球場です。 第1試合が始まりました。 コールドゲームで勝ちました。 おやつの豆大福 第2試合も観戦することに しました。 「お茶をどうぞ。 応援、お願いします。」 第2試合... 続きをみる
こちらのブログを見てから 気になっていた (昭和の杜博物館)に行ってきました。 門をくぐれば、昭和の世界! クラッシックカーがズラッと。 電車も、ところ狭しと 色々と並んでます。 入場料金を払いに、 奥の建物に行きます。 「台風の被害はどうでしたか?」 千葉県人の挨拶します。 「スリッパに履き替え... 続きをみる
車の点検で、車屋さんに行きます。 予約は10時です。 点検を待っている間、 奥さんは、イオンで買い物。 私は、コーヒーを飲んで 待っていることにしました。 終わって、イオンで合流。 もうすぐ、お彼岸なので、 墓参りに行きます。 頭上を飛行機が飛んで行きます。 青空で爽やかです。 休憩所で昼御飯です... 続きをみる
海老フライ&いなり寿司弁当とハンバーグ&白身魚フライランチで気分はジャズ
午後から、ジャズを聴きに行きます。 NHK千葉のロビーでは、 たまに、ミニコンサートがあります。 私、ジャズも好きなんですよ。 演歌だけかと思ったでしょ。 午後からなので、 午前中は、 NHK千葉の近くにある 美術館とポートタワーに 行くことにしました。 千葉市美術館に到着。 今、若手の芸術家の作... 続きをみる
気分はブラジル。モンテヤマザキのソーセージサンドとイカ天素麺
娘の家の近くに 異国情緒溢れる店が、 あるそうです。 〈モンテ山崎〉?! サマザキのパン屋さん?! 「いや。違うのよ。 ハンバーガー屋さんなのよ。 ブラジルのハンバーガーが あるらしいのよ。」 娘が、言います。 とりあえず、行ってみましょう! 大きな団地の1角にあります。 うん。外観はヤマザキパン... 続きをみる
朝ごはんにしようとしたら、 なんと!停電! えっ!? スマホの電池が 少なくなってます。 「昨日、行ったガストさんに、行こう!」 出ると、信号が消えてます。 セブンの店内が真っ暗です。 譲り合いで、交差点を抜けて、 踏切を渡ります。 すると。 線路の向こう側の店は、 灯りが点いてます。 ガストさん... 続きをみる
今朝、町役場に行ってきました。 カーポートの屋根が 割れたので、罹災証明が、 出るかどうかを確認しに行きました。 保険に入って入れば 出るそうです。 物置小屋やカーポートは、 保険のオプションなので、 入っているかな………。 保険証を見てみます。 とりあえず、保険会社に電話します。 「書類を送りま... 続きをみる
台風被害として、 私の町は、電気、水道などは、 大丈夫でしたが。 屋根の瓦が取れた家が たくさんあったようです。 朝から、 「ビニールシートを配布します。 取りに来てください。」 町内放送が、繰り返してます。 町役場の施設も開放しています。 被害に遭われた方々に お見舞い申し上げます。 我が家は、... 続きをみる
台風影響で、道路がまだ渋滞してます。 隣町は、信号機が止まってます。 本日は、 パソコンの写真の整理などを して、 おとなしくしておりました。 昼御飯です。 串カツ 冷奴 サラダ キャベツと長ネギの味噌汁 町役場で、ブルーシートを 配布しているという町内放送が、 響きわたってます。 友達から、台風... 続きをみる
今朝6時の電車で出発しました。 大相撲の自由席を確保するためです。 なるべく早く、両国国技館に着かなければなりません。 7時半に国技館に到着! 整理券をもらいます。 自由席は400席です。 254番目。 チケットと交換して入場。 取り組みは、8:45から。 最初の取り組みの 序の口。 一回だけ、再... 続きをみる
我家はネット、テレビ、電話 をケーブルテレビと契約しています。 もうすぐ、光ファイバーに 切り替わるそうです。 午前中、 ケーブルテレビの方が、 説明に来ました。 追加料金無しでの工事が 必要なので。 工事の日程を決めました。 「電気、ガス代金を ケーブルテレビで!!」 宣伝も言いながら、 帰って... 続きをみる
昨の夜午前2時に寝ました。、 今日は、家でゆっくりします。 庭の葉っぱが、散乱してます。 今回の台風、すごい破壊力でした。 庭掃除を終えて昼御飯です。 餃子 ゴーヤとひき肉のオイスター炒め サラダ 卵かけご飯 トマト春雨スープ 「暑いから、 ミニストップのソフトクリームを 食べに行こう。」 そんな... 続きをみる
昨日の台風の影響は、 いかがでしたか? 被害遭われた方、 お見舞い申し上げます。 私ども、 先ほどまで、 NHKホールで(演歌フェス)を 観覧していました。 16:30から、22:00までの 5時間半の生番組です。 4K8K放送を記念して BS放送の生番組でした。 こんなにたくさんの歌手。 三部に... 続きをみる
弁当を持って ジムに行きます。 奥さんのヒザ痛が 再発しました。 以前は、運動していたら、 治ったので、 今回もジムと 大浴場の湯船に浸かって、 治すそうです。 帰り道は、痛みが無くなって 元気そうでした。 昨夜の(出没!アド街ック天国) で放送していた街に、 ジムがあります。 住みたい町に選ばれ... 続きをみる
歴史博物館の催し物に行くことにしました。 「試食なんて、少しだから、 おにぎりらずを作るね。」 奥さん、そう言って作り始めました。 そうです。今日は、試食を 目当てです。 高校生の作るB級グルメ。 11時からですが。 毎年、催し物のある日は、 博物館の駐車場に入るのに、 長蛇の列です。 で。 博物... 続きをみる
朝から、2歳の孫の健診の日です。 駅まで送って行って行きます。 みんな、出掛けたので 布団をバンバン干します。 買い物に行きます。 買い物の途中、 娘からのLINE。 終わったようです。 次の電車で帰ってくるようです。 「月見バーガーが、 食べたいって言ってたから、 マックに寄って行こう!」 奥さ... 続きをみる
娘の家です。 お兄ちゃんが耳鼻科に 行くので。 2歳の孫のお世話しに来ました。 昼御飯は、 ハヤシライス サラダ 孫が寝たので 一緒に昼寝タイム。 学校から帰って来たので 耳鼻科に 娘とお兄ちゃんを車で 送迎します。 奥さんは2歳の孫と 留守番。 耳鼻科の診断結果は 異常なしで、安心しました。 帰... 続きをみる
弁当を持って、 今日は、 墓参りに行くことにしました。 朝御飯は、 途中にあるコメダ珈琲店。 何しろ、娘から貰った コーヒー券。 せっかくなら、 モーニングサービスの時間 に行きます。 ドリンク代金で、 トーストがサービスです。 コーヒーは、たっぷりサイズ にしたので 会計はふたりで、 サイズ追... 続きをみる
しばらく留守してましたので。 スーパーの開店を待って 買い物に行きました。 弁当の野菜を買ってきました。 弁当を持って、 久しぶりにジムに行きました。 9月から、ジムは 3時間まで、 追加料金が付きません。 ジム、プール、風呂で、 2時間かかりますので、 今日から、ゆっくりできます。 いつも弁当を... 続きをみる
今日から2学期。 宿題の工作や自由研究を 抱えて、 大荷物の孫が登校していきました。 昼御飯は、 ラーメン。 大人達は、 辛い担々麺。 鴨川シーワールドのお土産です。 本気で辛い!! 麺をすすると むせます。(注) おやつはシュークリーム 夜ご飯は、 アジフライ 厚揚げの煮物 カロリートータルは1... 続きをみる
今日は、孫のピアノの発表会です。 大人数の発表会なので、 朝から 夜まで、開催されます。 昼近くに、孫の演奏があります。 無事に、弾けました。 長くて、テンポの速い曲。 そうとう、練習したようで、 ミスなく、 演奏できました。 発表会は休みなく続きます。 私達は、外出して、 昼御飯です。 孫はチー... 続きをみる
夕方に、長女の家に行くので 手土産の ドレッシングを、買いに行きます。 ジョセフィーヌドレッシング、 なかなか手に入らない。 と、評判ですが。 私の地域のスーパーで、 簡単に入ります。 昼御飯を食べて、 出発します。 ホタテと、トマトと、エリンギ のバター焼き サラダ ナゲット 春雨スープ バター... 続きをみる
朝から、大雨。 昼御飯は、久しぶり、 健康的な手作り料理を 食べに行きます。 豆腐と豆乳で作った、 野菜中心のブュッフェ。 和風な野菜料理ですが。 お腹がいっぱい。 シルバーに優しい お値段。 ソフトドリンクは勿論、 私は呑めないけど、 ワインも飲み放題なのに、 ふたりで、2000円で、 お釣り... 続きをみる
朝勉強を終えて 孫がゲームをしています。 ドラクエ。 息子と一緒に 35年前にやっていたドラクエとは、 全く違っていてビックリ。 モンスターの種類の多さ。 でも、戦いを重ねて 少しずつ、 レベルアップするところは 同じなんですね。 根気強さで、 経験値を積む事を 学習できそうです。 昼御飯は、マッ... 続きをみる
娘の家に来てます。 午前中は、 孫達を皮膚科に連れて行きました。 肌が、弱いので 定期的に 塗り薬をもらいに行きます。 昼ご飯です。 ラーメン ゴーヤの佃煮ごはん コーヒーゼリー 午後は、 孫達を耳鼻科に 連れて行きました。 耳を触って、 耳の中が気になるみたいで、 また、中耳炎かな………と、 思... 続きをみる
火曜日は、 いつも行くスーパーの 特売の日です。 開店時間と同時に 突撃しました。 奥さん、肉売り場の人に 話しかけてます。 「この鶏チヤーシュー、 来週も入荷しますか?」 「はい。入荷いたします。 ありがとうございます。」 いつも丁寧な接客の 肉売り場の責任者の方です。 内緒ですが。 私達、二人... 続きをみる
今日は歯科医院の メンテナンスの日です。 離れた街にありますが、 腕が良い先生だと、 歯科衛生士の娘の お墨付きなので、 通ってます。 昼御飯は、 サラダたっぷり。 ステーキガストさん。 ハンバーグは半分こ。 たくさん食べて、 これから寄る場所があります。 クワガタ、カブトムシ専門店。 孫に頼... 続きをみる
午前中、カレーを作って奥さん、忙しそうです。 孫達は、家のカレーが大好き。 圧力鍋で作ってます。 たくさん作って、 小さいタッパーに分けて 冷凍保存しております。 いち段落して、 昼御飯です。 ビビンバ サラダ 茄子の浅漬け 茄子とゴーヤの味噌炒め ビビンバ、いい具合のおこげ。 「圧力鍋のゴムを取... 続きをみる
お盆休みで、在庫無しだったドレッシングが 入荷したそうなので。 早速、買いに行ってきました。 昼近くになりましたが、 ジムに行ってきます。 昼御飯は、ジムの近くのスーパーのフードコート。 焼き鳥弁当 小松菜のおひたし なすのしぎやき サラダ おやつのシロクマ。 ここから、ちょっと離れた町の 図書館... 続きをみる
雨が降ったり止んだりして、朝から 蒸し暑いです。 ご近所から、戴いたジャガイモがおいしいので。 孫達の好きなコロッケを 作って、冷凍保存しておくことにします。 「なんだか。あなたの 髪の毛が、ボサボサよ。」 コロッケを作りながら、 奥さんが言います。 それで、私は、コロッケ作りをサボって 床屋に行... 続きをみる
午前中は、ジムに行きました。 昼御飯は、 大画面のあるフードコート。 チーズハンバーグ 椎茸のバター焼き 目玉焼き サラダ 高校野球の決勝戦が 始まりました。 涼しいし、大きな画面で 観やすいので、 試合終了まで、 ゆっくりしてました。 おやつは、ミルクレープ。 買い物しながら、 帰宅しましたが。... 続きをみる
朝早く、急いで弁当を持って ジムに行きました。 午後から、 図書館の映画を 観に行くためです。 ジムと図書館の距離が、 離れているので。 間に合うかな。 とにかく、急ぎます。 あっ。 ジムの駐車場か満車! でも、すぐに入れて ホッとしました。 ジムとプールと風呂 をいつも通りに済ませて。 図書館近... 続きをみる
今日は、家でのんびりと することにしました。 昼ご飯です。 マグロとサーモンの ちらし寿司。 ゴーヤのサラダ 新生姜の甘酢漬けを 添えて。 テレビを観たり、 洗濯物を干すハンガーを 直したり。 庭の掃除をしたりして、 過ごしておりました。 昼に、食べすぎたようです。 夜は、まだ、お腹いっぱい。 コ... 続きをみる
孫から預かっていた 駐車場のおもちゃを (おもちゃの病院)に 持って行きます。 この近くの、コメダ珈琲店で モーニングを食べる予定なので。 朝食抜きで、 朝早くに出発します。 このようなお洒落な木造の建物に おもちゃの病院が あります。 「スイッチを入れると、 音声が流れるんです。 『いらっしゃい... 続きをみる
久々のジムとプールです。 汗を流して、大浴場に浸かってスッキリしました。 昼御飯は、スーパーのフードコートで。 いなり寿司 コロッケ 小松菜の卵とじ ゴーヤ入りサラダ 娘から貰ったコーヒー券。 早速、 ごちそうになりました。 ゆっくり、コーヒーを 飲んだ後、 ミックスサンドと シロノワール(小さい... 続きをみる
久しぶりの静かな朝。 孫達と、奔放した疲れが抜けません。 ジムは、休んで、 どこか、のんびりと座れる場所に行くことにしました。 飛行機の博物館。 休憩所で昼ご飯です。 ビビンバ丼 茄子の煮物 卵焼き 大根の味噌汁 おやつは、 バナナ冷やしぜんざい 展望室に移動。 炭酸水。 8月から、 飛行機の博物... 続きをみる
孫達は、クワガタやカブトムシ を飼っています。 「家ののクワガタ、 元気ないんだけど。 ようすをみてくれない?」 「それなら、 預かってようすを見よう。」 孫のクワガタですが、 世話するのは、 母親の娘たちです。 長女と次女が このような会話してます。 そして、クワガタを、 移動式させるのは、 私... 続きをみる
ちょっと離れた場所にある 道の駅に 小さな川があります。 そこでは、 屋形船とモーターボートに 乗れます。 しかし、 半分、ボランティアの 方々ですので。 常にモーターボートが あるわけではありません。 電話して、確認しますと。 「今日、モーターボート、 やってます!」 行ってきました。 ここは、... 続きをみる
朝勉強を済ませて。 歴史博物館へ行きました。 昼御飯は、 休憩室で食べます。 お茶漬け コロッケ サラダ ポットにお湯を入れて 行きました。 スタンプラリーの 錦絵を作ったので。 妖怪シールと景品を もらいました。 イオンタウンに移動して、 お化け屋敷 を体験。 私も参加。 次女の家に近いので。 ... 続きをみる
孫を連れて 墓参りしました。 休憩室で大福 ファンタジーキッズ で遊びます。 私もキックゲームで 対戦。 昼御飯は焼き肉とおむすび この後、色々と遊びます。 夕飯は、すかいらーく系列の ブュッフェ。 にぎり寿司とタピオカが おすすめ。 カロリートータルは2208キロカロリー。 お疲れさまでした。 ... 続きをみる
娘一家が来ました。 昼御飯です。 味噌ラーメン いなり寿司 かっぱ巻き 蓮の煮物 庭でスイカ割り。 皆で、牛久の大仏に 行きました。 猿回しを見て。 鯉に餌をやって。 夕飯は かっぱ寿司 流行りのタピオカを 孫と分けます。 帰って、 娘の誕生日ケーキ カロリートータルは2044キロカロリー。 お疲... 続きをみる
朝稽古行ってきした。 塩飴が配られます。 夏合宿の最終日は、 抽選会があります。 最終日は、 チビッ子相撲部もあります。 今日は、カレーライス。 地元の枝豆も 配られます。 この地域は、 竜にまつわる昔話が ありますので。 竜(ドラゴン)が付いて、 ドラ豆だそうです。 食べながら、 床山さんかマゲ... 続きをみる
今朝は朝稽古には 行きませんでした。 それは、 スタンプラリーのスタンプを もらう場所が 反対地域だからです。 奥さん美容室に行きました。 髪の毛が多いので、 あまりの暑さに 脳みそが煮えそうだそうです。 ショートカットにした 奥さんが作った弁当を 持って、出発です。 今日は3箇所。 スタンプラリ... 続きをみる